Theo dõi hành trình nhịn ăn gián đoạn của bạn với bộ đếm ngược trực quan, dễ hiểu. Ứng dụng có vòng tròn tiến trình đẹp mắt, hiển thị đầy dần khi thời gian nhịn ăn của bạn tiến triển, giúp bạn dễ dàng xem thời gian còn lại chỉ trong nháy mắt.
Thiết lập các khoảng thời gian nhịn ăn tùy chỉnh từ 12 đến 48 giờ với các cài đặt sẵn phổ biến như 16:8, 18:6 và nhịn ăn 24 giờ. Màn hình đếm ngược lớn, rõ ràng hiển thị số giờ và phút còn lại, trong khi vòng tròn tiến trình cung cấp phản hồi trực quan tức thì về tiến trình nhịn ăn của bạn.
Theo dõi lịch sử nhịn ăn của bạn với nhật ký chi tiết hiển thị các lần nhịn ăn đã hoàn thành, thời lượng và chuỗi thành công. Theo dõi sự nhất quán của bạn theo thời gian và ăn mừng những thành tựu khi bạn xây dựng thói quen nhịn ăn gián đoạn lành mạnh.
Lần cập nhật gần đây nhất
9 thg 6, 2026