Biến đổi sức khỏe của bạn với ứng dụng Gợi ý.
Nhận gợi ý cao cấp
Đạt được kết quả nhanh hơn và tốt hơn với sự hỗ trợ của chuyên gia dinh dưỡng. Nhận kế hoạch ăn kiêng cá nhân không giới hạn phù hợp với bệnh sử riêng của bạn. Kết nối với chuyên gia dinh dưỡng của bạn bất cứ lúc nào thông qua cuộc gọi hoặc trò chuyện.
Khám phá Hint Pro
Không có thời gian để tư vấn? Hãy thử Hint Pro. Đăng ký để truy cập ngay vào kế hoạch ăn kiêng được cá nhân hóa. Chọn từ 13 kế hoạch đa dạng, bao gồm Kế hoạch ăn kiêng tăng cơ bắp giàu protein, Kế hoạch ăn kiêng dành cho người tiểu đường ở Ấn Độ, Kế hoạch ăn kiêng giảm cân, Kế hoạch ăn kiêng PCOS, Kế hoạch ăn kiêng Dash, v.v.
Ứng dụng đoạt giải thưởng: Hint tự hào giành được giải thưởng "Nhà đổi mới hàng đầu" tại Hội nghị đổi mới y tế công cộng năm 2021, Ấn Độ.
Các tính năng chính
1. Bộ đếm calo tức thì
Với Hint Pro, hãy sở hữu một bộ đếm calo chỉ bằng một cú chạm, thu được những hiểu biết có giá trị về dinh dưỡng của bạn. Sử dụng bộ đếm calo miễn phí và theo dõi lượng calo trong vòng chưa đầy 60 giây bằng cách sử dụng các công thức nấu ăn thường xuyên, gần đây và yêu thích.
2. Máy tính lượng calo
Sử dụng Gợi ý làm công cụ tính lượng calo để nhận được các mục tiêu tùy chỉnh cho lượng calo nạp vào và lượng calo đốt cháy của bạn. Việc đạt được mục tiêu giúp bạn có thân hình cân đối và khỏe mạnh.
3. Các chất dinh dưỡng đa lượng
Với Hint Pro, hãy chỉnh sửa mục tiêu về lượng carb, protein và chất béo theo nhu cầu của bạn. Sử dụng nó với bộ đếm calo để có trải nghiệm thực sự được cá nhân hóa.
4. Tóm tắt chế độ ăn uống
Hint Pro không chỉ là một công cụ tính lượng calo và bộ đếm lượng calo. Kiểm tra những gì bạn ăn và sử dụng bản tóm tắt chế độ ăn kiêng Gợi ý để giảm cân lành mạnh. Trong bản tóm tắt chế độ ăn uống của bạn, bạn sẽ nhận được báo cáo chi tiết về 31 chất dinh dưỡng thiết yếu mà bạn đã ăn, bao gồm 12 loại vitamin và 9 loại khoáng chất. Kiểm tra các gợi ý có mã màu đỏ về việc vượt quá mục tiêu dinh dưỡng hàng ngày của bạn. Sử dụng chúng để cải thiện chế độ ăn uống theo chiến lược giảm cân của bạn. Để giảm cân lành mạnh, hãy cố gắng ăn uống trong phạm vi mục tiêu của bạn, giữ nguyên các Gợi ý xanh và giảm thiểu các cảnh báo màu đỏ trong bản tóm tắt chế độ ăn uống của bạn.
5. Lập kế hoạch bữa ăn
Sử dụng công cụ tính lượng calo để lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn bằng cách học hỏi từ những hiểu biết sâu sắc. Để giảm cân nhanh hơn, hãy sử dụng Gợi ý làm công cụ lập kế hoạch bữa ăn và nhận thông tin chi tiết về bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ của bạn ở cùng một nơi.
6. Theo dõi bài tập
Theo dõi 28 bài tập mà không cần bất kỳ thiết bị đeo đắt tiền nào. Bạn có thể tăng tốc độ giảm cân bằng cách theo dõi lượng calo đốt cháy từ việc tập thể dục và điều chỉnh nó bằng cách sử dụng công cụ tính lượng calo.
Bắt đầu hành trình của bạn bằng cách sử dụng Bộ đếm calo và Máy tính lượng calo trong Kế hoạch ăn kiêng Hint. Hãy học những thói quen lành mạnh và nâng cao lối sống của bạn ngay hôm nay!
Lần cập nhật gần đây nhất
20 thg 10, 2024