Interval Timer - TimeToTrain
10+
Lượt tải xuống
Tất cả mọi người
info
Thông tin về ứng dụng này
Bộ đếm thời gian ngắt quãng — Đồng hồ đếm ngược cho bài tập HIIT & Tabata
Thay đổi quá trình luyện tập của bạn với bộ đếm thời gian ngắt quãng tối ưu cho các bài tập HIIT, Tabata và các bài tập vòng tròn.
Cho dù bạn đang thực hiện một bài tập Tabata 4 phút hay đang nỗ lực hết mình với các bài tập vòng tròn nhiều hiệp, bộ đếm thời gian chính xác này sẽ giúp bạn tập trung và theo kịp tiến độ. Màn hình đếm ngược lớn, tín hiệu âm thanh thông minh và khoảng thời gian có thể tùy chỉnh — mọi thứ bạn cần cho các buổi tập luyện cường độ cao.
CÁC THIẾT LẬP CÓ SẴN
• Tabata — Bài tập cổ điển 20 giây làm việc / 10 giây nghỉ ngơi, 8 vòng
• HIIT 30/30 — Các khoảng thời gian 30 giây cân bằng, 10 vòng
BÀI TẬP TÙY CHỈNH
Tạo không giới hạn các mẫu bài tập phù hợp với quá trình luyện tập của bạn:
• Thời gian làm việc: 5–300 giây
• Thời gian nghỉ ngơi: 5–300 giây
• Vòng: 1–50
• Số hiệp: 1–10 với thời gian nghỉ giữa các hiệp có thể cấu hình
• Các giai đoạn chuẩn bị và giãn cơ tùy chọn
PHẢN HỒI THÔNG MINH
• Cảnh báo âm thanh — Các âm báo khác nhau cho thời gian làm việc và nghỉ ngơi
• Phản hồi xúc giác — Cảm nhận sự thay đổi khoảng thời gian mà không cần nhìn
• Tiếng bíp đếm ngược — Âm thanh 3-2-1 trước khi chuyển đổi
• Hoàn toàn có thể tùy chỉnh — bật/tắt từng loại thông báo một cách độc lập
TÍNH NĂNG HẸN GIỜ
• Bộ đếm ngược lớn, dễ đọc với chỉ báo tiến độ hình tròn
• Điều khiển Phát/Tạm dừng giữa bài tập • Tua nhanh/tua chậm để điều chỉnh nhanh chóng
• Giữ màn hình luôn bật trong suốt quá trình tập luyện
• Theo dõi vòng và bài tập theo thời gian thực
THEO DÕI TIẾN TRÌNH CỦA BẠN
• Lịch sử tập luyện đầy đủ
• Thống kê phiên tập — bài tập đã hoàn thành so với bài tập bị bỏ dở
• Theo dõi tổng thời gian tập luyện
• Lọc theo tuần, tháng, năm hoặc toàn bộ thời gian
HOÀN HẢO CHO
• Tập luyện HIIT
• Phương pháp Tabata
• Các buổi tập theo mạch
• Các hiệp đấu Quyền Anh/MMA
• Bài tập CrossFit WOD
• Các bài tập thể hình
• Các bài tập phối hợp sức mạnh
Đơn giản. Mạnh mẽ. Không gây xao nhãng.
Một bộ đếm thời gian ngắt quãng chuyên nghiệp được thiết kế dành cho các vận động viên đòi hỏi độ chính xác cao.
Thay đổi quá trình luyện tập của bạn với bộ đếm thời gian ngắt quãng tối ưu cho các bài tập HIIT, Tabata và các bài tập vòng tròn.
Cho dù bạn đang thực hiện một bài tập Tabata 4 phút hay đang nỗ lực hết mình với các bài tập vòng tròn nhiều hiệp, bộ đếm thời gian chính xác này sẽ giúp bạn tập trung và theo kịp tiến độ. Màn hình đếm ngược lớn, tín hiệu âm thanh thông minh và khoảng thời gian có thể tùy chỉnh — mọi thứ bạn cần cho các buổi tập luyện cường độ cao.
CÁC THIẾT LẬP CÓ SẴN
• Tabata — Bài tập cổ điển 20 giây làm việc / 10 giây nghỉ ngơi, 8 vòng
• HIIT 30/30 — Các khoảng thời gian 30 giây cân bằng, 10 vòng
BÀI TẬP TÙY CHỈNH
Tạo không giới hạn các mẫu bài tập phù hợp với quá trình luyện tập của bạn:
• Thời gian làm việc: 5–300 giây
• Thời gian nghỉ ngơi: 5–300 giây
• Vòng: 1–50
• Số hiệp: 1–10 với thời gian nghỉ giữa các hiệp có thể cấu hình
• Các giai đoạn chuẩn bị và giãn cơ tùy chọn
PHẢN HỒI THÔNG MINH
• Cảnh báo âm thanh — Các âm báo khác nhau cho thời gian làm việc và nghỉ ngơi
• Phản hồi xúc giác — Cảm nhận sự thay đổi khoảng thời gian mà không cần nhìn
• Tiếng bíp đếm ngược — Âm thanh 3-2-1 trước khi chuyển đổi
• Hoàn toàn có thể tùy chỉnh — bật/tắt từng loại thông báo một cách độc lập
TÍNH NĂNG HẸN GIỜ
• Bộ đếm ngược lớn, dễ đọc với chỉ báo tiến độ hình tròn
• Điều khiển Phát/Tạm dừng giữa bài tập • Tua nhanh/tua chậm để điều chỉnh nhanh chóng
• Giữ màn hình luôn bật trong suốt quá trình tập luyện
• Theo dõi vòng và bài tập theo thời gian thực
THEO DÕI TIẾN TRÌNH CỦA BẠN
• Lịch sử tập luyện đầy đủ
• Thống kê phiên tập — bài tập đã hoàn thành so với bài tập bị bỏ dở
• Theo dõi tổng thời gian tập luyện
• Lọc theo tuần, tháng, năm hoặc toàn bộ thời gian
HOÀN HẢO CHO
• Tập luyện HIIT
• Phương pháp Tabata
• Các buổi tập theo mạch
• Các hiệp đấu Quyền Anh/MMA
• Bài tập CrossFit WOD
• Các bài tập thể hình
• Các bài tập phối hợp sức mạnh
Đơn giản. Mạnh mẽ. Không gây xao nhãng.
Một bộ đếm thời gian ngắt quãng chuyên nghiệp được thiết kế dành cho các vận động viên đòi hỏi độ chính xác cao.
Lần cập nhật gần đây nhất
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu
Tính năng mới
First version. We're waiting for your reviews and suggestions!!!
Thông tin hỗ trợ về ứng dụng
Giới thiệu về nhà phát triển
Danila Dundukov
app.supp05@gmail.com
Poland
