Doomscroll: Thời gian của bạn. Cơ thể của bạn. Quyền kiểm soát của bạn.
Bạn có thường xuyên thấy mình lướt mạng xã hội hàng giờ liền trong khi đáng lẽ ra phải làm việc khác? Doomscroll là huấn luyện viên cá nhân của bạn, giúp bạn thoát khỏi vòng luẩn quẩn này và lấy lại quyền kiểm soát thời gian và sức khỏe của mình.
Ứng dụng của chúng tôi không phải là trình chặn ứng dụng thông thường. Khi bạn cố gắng mở một trong những ứng dụng gây lãng phí thời gian như Instagram, TikTok hoặc YouTube, Doomscroll sẽ cho bạn một lựa chọn.
Thay vì chỉ khóa bạn lại, ứng dụng sẽ khuyến khích bạn hoàn thành một bài tập ngắn. Công nghệ camera tiên tiến của chúng tôi phát hiện chuyển động của bạn và đếm số lần thực hiện trong thời gian thực!
Thử thách thể dục tương tác: Thực hiện chống đẩy, nhảy dây và nhiều hơn nữa! Camera được hỗ trợ bởi AI của chúng tôi sẽ đếm và đảm bảo tư thế đúng – không cần thêm thiết bị nào. Kiếm thời gian của bạn: Mỗi bài tập hoàn thành sẽ mở khóa những phút quý giá cho các ứng dụng yêu thích của bạn. Bạn quyết định cách bạn sử dụng thời gian quý báu của mình. Theo dõi tiến độ của bạn: Với máy đếm bước tích hợp và số liệu thống kê chi tiết, bạn có thể thấy rõ ràng mình đang trở nên năng động hơn mỗi ngày và giảm thời gian sử dụng màn hình như thế nào. Hệ thống điểm cá nhân hóa: Kiếm điểm cho mỗi bài tập và mỗi bước đi. Dễ dàng đổi điểm lấy thời gian sử dụng màn hình mà bạn thực sự muốn. Kiểm soát hoàn toàn & bảo mật: Bạn quyết định ứng dụng nào bị chặn. Tất cả dữ liệu của bạn, từ hình ảnh camera đến số liệu thống kê hoạt động, đều được xử lý độc quyền trên thiết bị của bạn. Không có gì được chia sẻ hoặc phân tích bởi bên thứ ba. Quyền riêng tư của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi!
TẠI SAO CHỌN DOOMSCROLL?
Chúng tôi không tin vào những lệnh cấm nghiêm ngặt, mà tin vào sự củng cố tích cực. Doomscroll biến một thói quen xấu—lướt điện thoại vô mục đích—thành một động lực cho điều tốt đẹp: vận động, chánh niệm và mối quan hệ lành mạnh hơn với điện thoại thông minh của bạn.
Bạn đã sẵn sàng lấy lại thời gian đã mất và trở nên mạnh mẽ hơn mỗi ngày chưa?
Tải xuống Doomscroll ngay bây giờ và bắt đầu thử thách đầu tiên của bạn!
Lần cập nhật gần đây nhất
9 thg 1, 2026