ApexPace - GAP Pace Calculator

FellCode

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Lập Kế Hoạch Chạy Bộ Hoàn Hảo với ApexPace

Đừng chỉ tập luyện chăm chỉ—hãy lập kế hoạch thông minh. ApexPace là công cụ tính toán và lập kế hoạch chạy bộ tối ưu, được thiết kế để chuyển dữ liệu tuyến đường GPX của bạn thành một chiến lược chính xác. Cho dù bạn đang tham gia một cuộc chạy marathon đồi núi, một cuộc chạy trail khắc nghiệt, chạy siêu marathon, hay một cuộc đua đường trường 5K tốc độ cao, ApexPace giúp bạn dự đoán thời gian hoàn thành và quản lý năng lượng như một vận động viên chuyên nghiệp.

Tại sao nên chọn ApexPace?

- Tính toán tốc độ thông minh: Vượt xa mức trung bình đơn giản. Thuật toán của chúng tôi tính đến độ cao và độ khó của địa hình (GAP - Logic Tốc độ Điều chỉnh theo Độ dốc).

- Cung cấp năng lượng dựa trên khoa học: Tránh bị kiệt sức. Lập kế hoạch lượng carbohydrate nạp vào (g/giờ) để duy trì hiệu suất cao nhất trong suốt cuộc đua.

- Sẵn sàng cho cuộc đua: Tạo ra các mốc thời gian và tạo "Bảng tóm tắt" cho cổ tay hoặc túi của bạn.

Từ luyện tập 5K đến lập kế hoạch chạy siêu marathon, ApexPace là lựa chọn thông minh dành cho những người chạy bộ dựa trên dữ liệu. Tải xuống ngay và tính toán tiềm năng thực sự của bạn.

TÍNH NĂNG CHÍNH:

- Phân tích lộ trình GPX: Nhập bất kỳ tệp GPX nào để hình dung hồ sơ lộ trình. Xem thời gian hoàn thành dự kiến ​​và tốc độ trung bình được điều chỉnh theo độ dốc.

- Máy tính chạy thủ công: Không có GPX? Không sao cả. Chỉ cần nhập khoảng cách mục tiêu và tổng độ cao để nhận được dự đoán thời gian chạy chính xác.

- Phân đoạn & Thời gian chia đoạn: Tự động tính toán thời gian chia đoạn âm hoặc thời gian phân đoạn tùy chỉnh dựa trên hồ sơ địa hình thực tế.

- Lập kế hoạch dinh dưỡng: Ước tính nhu cầu calo và nhiên liệu của bạn. Tính toán lượng chất béo so với carbohydrate dự kiến ​​cho mức độ nỗ lực cụ thể của bạn.

- Hỗ trợ toàn cầu: Hỗ trợ đầy đủ các đơn vị đo lường Metric (km/mét) và Imperial (dặm/feet).

ApexPace DÀNH CHO AI?

- Người chạy đường mòn: Làm chủ độ cao. Xem độ cao ảnh hưởng đến tốc độ của bạn như thế nào trên các đường mòn kỹ thuật.

- Người chạy Marathon: Lập kế hoạch chiến lược tốc độ Marathon của bạn để tránh kiệt sức trong những dặm cuối cùng.

- Người chạy Ultra: Công cụ thiết yếu để quản lý năng lượng và dinh dưỡng trong các cự ly dài (50k, 100k, 100 dặm).

LƯU Ý QUAN TRỌNG: Các tính toán và dự đoán do Dịch vụ cung cấp CHỈ LÀ ƯỚC TÍNH. Chúng KHÔNG phải là lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc khuyến nghị điều trị. Luôn lắng nghe cơ thể của bạn và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác trước khi bắt đầu hoặc điều chỉnh bất kỳ chương trình tập luyện nào.

Tính năng mới

🚀 V31 What's new:

Improved Navigation: The Back button now returns you to the Home screen, preventing accidental app closures.

Smoother Startup: Fixed subscription checks to prevent unnecessary notifications when opening the app.

Enhanced Offline Mode: Ensured that Pro features work reliably even without an internet connection (e.g., when hiking).

General bug fixes and performance improvements.