TempoFit - Interval Timer HIIT

JayVerse

Chứa quảng cáoMua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

💪 Bộ đếm thời gian ngắt quãng – Bộ đếm thời gian tập luyện HIIT

Kiểm soát quá trình tập luyện của bạn với bộ đếm thời gian ngắt quãng mạnh mẽ và linh hoạt được thiết kế cho HIIT, các bài tập tại phòng gym, cardio, tập tạ và các bài tập vòng tròn.

Cho dù bạn cần một bộ đếm ngược đơn giản hay một thiết lập bài tập nâng cao tùy chỉnh hoàn toàn, ứng dụng này đều thích ứng với phong cách tập luyện của bạn.

🔥 Tính năng
⏱ Bộ đếm thời gian ngắt quãng cơ bản

Bộ đếm thời gian khởi động nhanh

Thời gian tập luyện và nghỉ ngơi tùy chỉnh

Đặt số vòng

Thiết kế đơn giản và không gây xao nhãng

🧠 Trình tạo bài tập nâng cao

Tạo cấu trúc bài tập ngắt quãng hoàn toàn tùy chỉnh

Thêm các giai đoạn khởi động, tập luyện, nghỉ ngơi và giãn cơ

Xem trước bài tập của bạn trước khi bắt đầu

Lưu và sử dụng lại các thiết lập tùy chỉnh

📊 Theo dõi tiến độ

Theo dõi tổng số bài tập đã hoàn thành

Theo dõi hiệu suất hàng tuần

Xem lịch sử tập luyện

Đặt mục tiêu tập luyện

Duy trì sự nhất quán và tạo đà

📅 Lịch sử tập luyện

Xem chi tiết các buổi tập trước đây

Lọc theo tuần hoặc tháng

Xem sự tiến bộ của bạn theo thời gian

🎯 Mục tiêu & Động lực

Đặt mục tiêu tập luyện

Theo dõi chuỗi ngày tập và hoạt động

Duy trì trách nhiệm và sự nhất quán

🏋️ Hoàn hảo cho:

HIIT

Tabata

Tập ​​luyện theo vòng

Các hiệp đấu quyền anh

Tập ​​luyện chéo

Tập ​​luyện tại nhà

Tập ​​luyện tại phòng gym

Các bài tập cardio ngắt quãng

Tập ​​luyện Thông minh hơn. Kiên trì. Cải thiện qua từng buổi tập.

Tải xuống Interval Timer ngay hôm nay và nâng tầm các bài tập của bạn.

Tính năng mới

Improved workout preview experience