OhSofia: AI Self-Discovery

Grotek, Inc.

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Bạn cảm thấy căng thẳng, quá tải, hay lạc lối về mặt cảm xúc? OhSofia là một không gian an toàn, hoạt động 24/7, hỗ trợ về mặt cảm xúc, tự suy ngẫm và phát triển bản thân.

Trung tâm của tất cả là Sofia — một người bạn đồng hành AI thấu cảm, luôn sẵn sàng lắng nghe. Một tuần khó khăn, rắc rối trong mối quan hệ, hay chỉ là một ngày tồi tệ: Sofia giúp bạn cảm thấy được lắng nghe, ngay lập tức và riêng tư, không hề phán xét.

1. Trò chuyện 24/7 với một AI luôn lắng nghe và phản hồi một cách chu đáo.

2. Thực hiện các bài tập tự suy ngẫm có hướng dẫn.

3. Khám phá thế giới nội tâm của bạn với những tấm thẻ ẩn dụ.

4. Theo dõi cảm xúc của bạn theo thời gian trong nhật ký cá nhân.

NHÂN VẬT TRÒ CHUYỆN AI — TÌM NGƯỜI PHÙ HỢP VỚI BẠN

Nhiều nhân vật AI miễn phí, mỗi nhân vật có giọng điệu và trọng tâm riêng:

- Huấn luyện viên cuộc sống: động lực, mục tiêu & cấu trúc

- Hướng dẫn sáng tạo: thấu hiểu & cảm hứng

- Người bạn đồng hành chánh niệm: bình tĩnh & sáng suốt
- Người cố vấn: hướng dẫn suy ngẫm về những gì đang ở trong tâm trí bạn

THẺ ẨN DỤ — SUY NGHĨ BẰNG HÌNH ẢNH, CẢM NHẬN SÂU SẮC

Một công cụ bạn hiếm khi tìm thấy trong các ứng dụng khác: Thẻ Liên tưởng Ẩn dụ (MAC) — bộ bài minh họa được tạo ra với các nhà tâm lý học và nghệ sĩ để khơi gợi sự suy ngẫm và sự sáng suốt nội tâm.

- Hãy đặt những câu hỏi bạn đang mang trong lòng
- Chọn từ các bộ bài theo chủ đề
- Hãy để hình ảnh dẫn dắt liên tưởng của bạn
- Biến những cảm xúc mơ hồ thành lời nói

NHẬT KÝ CẢM XÚC — KHÁM PHÁ BẢN THÂN THEO THỜI GIAN

- Lưu lại những điều rút ra từ các phiên sử dụng thẻ bài
- Ghi lại cảm xúc và hiểu biết hàng ngày
- Nhận diện các mô hình và tiến trình
- Xây dựng nhận thức về bản thân từng bước một

OHSOFIA LÀ GÌ — VÀ KHÔNG PHẢI LÀ GÌ

OhSofia là một công cụ tự trợ giúp và tự khám phá bản thân. Nó không phải là liệu pháp, không phải là dịch vụ y tế hay sức khỏe tâm thần, và không phải là sự thay thế cho sự chăm sóc từ một chuyên gia được cấp phép. Sofia là một trí tuệ nhân tạo, không phải là con người. Những gì cô ấy cung cấp là một không gian riêng tư để:

- Thư giãn sau một ngày căng thẳng
- Sắp xếp lại suy nghĩ và cảm xúc của bạn
- Suy ngẫm về các mối quan hệ và sự tự nghi ngờ
- Cảm thấy bớt cô đơn — ngay lập tức, 24/7

SOFIA PRO

Khám phá sâu hơn với gói đăng ký Sofia Pro — gói hàng tháng hoặc hàng năm, hủy bất cứ lúc nào.

Bắt đầu hành trình nội tâm của bạn ngay hôm nay. Sofia đang lắng nghe.

QUAN TRỌNG: OhSofia không phải là dịch vụ hỗ trợ khủng hoảng và không cung cấp chẩn đoán hoặc điều trị. Sofia là một trí tuệ nhân tạo, không phải là chuyên gia được cấp phép. Nếu bạn đang gặp khủng hoảng, vui lòng liên hệ với chuyên gia được cấp phép hoặc dịch vụ khẩn cấp địa phương. Tại Hoa Kỳ, hãy gọi hoặc nhắn tin đến số 988 (Đường dây nóng hỗ trợ người tự tử và khủng hoảng).

Tính năng mới

Minor bug fixes and improved performance.