Ứng dụng theo dõi caffeine đơn giản giúp bạn theo dõi nhanh lượng đồ uống, ước tính lượng caffeine hoạt động và xác định thời gian giới hạn trước khi đi ngủ rõ ràng hơn.
Caffeine Tracker giúp bạn ghi lại lượng cà phê, trà, nước tăng lực, soda, đồ uống trước khi tập luyện và lượng caffeine tùy chỉnh chỉ trong vài giây. Thay vì chỉ tính tổng lượng caffeine trong ngày, ứng dụng còn hiển thị lượng caffeine có thể vẫn còn hoạt động trong cơ thể và thời điểm caffeine có khả năng được đào thải.
Sử dụng ứng dụng như một công cụ theo dõi caffeine thiết thực để định thời gian hàng ngày:
- Tạo nhật ký caffeine nhanh chóng với các loại đồ uống thông thường, đồ uống gần đây và lượng mg tùy chỉnh
- Xem biểu đồ lượng caffeine hoạt động trực tiếp trong ngày
- Kiểm tra thời gian đào thải dự kiến và thời gian giới hạn trước khi đi ngủ
- Xem trước liệu một loại đồ uống tiêu chuẩn khác có thể vẫn còn hoạt động gần giờ đi ngủ hay không
- Theo dõi lượng caffeine tiêu thụ so với giới hạn hàng ngày của bạn
- Xem lại lịch sử, thông tin chi tiết hàng tuần và các mẫu thời gian trong 30 ngày
- Sử dụng tiện ích màn hình chính Android để xem nhanh lượng caffeine
- Sử dụng ứng dụng Wear OS để truy cập nhanh cà phê và espresso từ cổ tay
Caffeine Tracker được thiết kế để sử dụng lặp lại hàng ngày. Hãy ghi lại lượng caffeine bạn đã uống, từ espresso, cà phê, nước tăng lực, trà, matcha, soda, hoặc thức uống tăng cường năng lượng trước khi tập luyện, sau đó quay lại để xem mức caffeine hoạt động, tiến độ giới hạn caffeine hàng ngày và thời gian hồi phục dự kiến.
Ứng dụng cũng hoạt động như một bộ đếm caffeine và máy tính caffeine đơn giản dành cho những người quan tâm đến thời gian, chứ không chỉ tổng lượng. Mô hình thời gian bán hủy của caffeine chỉ mang tính chất tham khảo và gần đúng, với các cài đặt cho giờ đi ngủ, giờ thức dậy, giới hạn hàng ngày và cá nhân hóa.
Quyền riêng tư và việc kiếm tiền được giữ đơn giản. Nhật ký và cài đặt caffeine cốt lõi được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn. Ứng dụng miễn phí với quảng cáo, và có tùy chọn mua một lần để xóa quảng cáo. Không cần đăng ký và không cần tài khoản để theo dõi các chức năng chính.
Ứng dụng Theo dõi Caffeine chỉ dùng để theo dõi thông tin. Đây không phải là thiết bị y tế và không chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng y tế nào. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được tư vấn y tế, đặc biệt nếu bạn đang mang thai, nhạy cảm với caffeine hoặc đang điều trị một bệnh lý nào đó.
Ghi nhật ký lượng caffeine, theo dõi nồng độ caffeine trong cơ thể và lên kế hoạch cho thời gian ngừng uống caffeine trước khi đi ngủ.
Lần cập nhật gần đây nhất
26 thg 7, 2026