QuickFit.dev

QuickFit

Thông tin về ứng dụng này

QuickFit (www.quickfit.dev) là ứng dụng web thể dục được trang bị trí tuệ nhân tạo. Cho dù bạn là người mới bắt đầu, trung cấp hay chuyên gia, QuickFit đều hỗ trợ bạn trên toàn bộ hành trình tập luyện.

QuickFit có 5 chức năng chính:
1) Bài tập tức thì - QuickFit có thể tạo ra bài tập tức thì dựa trên thời gian, thiết bị có sẵn (bạn có thể nhập nếu có thiết bị không có trong danh sách), nhóm cơ mục tiêu, các cơn đau trên cơ thể và cường độ tập luyện.
2) Kế hoạch tập luyện 30 ngày - Nếu bạn đang tìm kiếm một kế hoạch có cấu trúc hơn, QuickFit có thể cung cấp cho bạn một lịch trình tập luyện kỷ luật 30 ngày. Bạn có thể tùy chỉnh nó theo các yếu tố như loại hình cơ thể, thiết bị có sẵn, ngày trong tuần và nhiều hơn nữa. 3) Kế hoạch ăn kiêng hàng tuần - QuickFit cung cấp cho bạn một kế hoạch ăn kiêng cá nhân hóa theo cân nặng mục tiêu, loại ẩm thực, sở thích ăn kiêng, dị ứng thực phẩm và thời gian nấu ăn.
4) Máy quét thực phẩm AI (tính năng được yêu thích nhất) - Chụp ảnh hoặc tải ảnh bữa ăn của bạn lên và nhận được lượng calo, chất dinh dưỡng đa lượng (carbohydrate, protein và chất béo) và chất dinh dưỡng vi lượng (natri, canxi, sắt, chất xơ và đường). Ngoài ra, nhận được gợi ý từ AI để giúp bữa ăn của bạn lành mạnh hơn. 5) Chatbot thể dục AI - Người dùng có thể đặt câu hỏi cho chatbot QuickFit nếu họ có thắc mắc về thể dục, chế độ ăn uống hoặc bất cứ điều gì liên quan.