Unwind

Unwind Health

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Thư giãn là một ứng dụng di động về sức khỏe tâm thần cung cấp nhiều tính năng, được thiết kế để cải thiện sức khỏe của chúng ta và hỗ trợ đối phó với các vấn đề khác nhau liên quan đến sức khỏe tâm thần. Khi cuộc sống không diễn ra như kế hoạch, đừng lo lắng bạn không cô đơn. Hầu hết chúng ta, những người trên thế giới ngày nay đang bị sa lầy bởi nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần. Những người trong chúng ta đang chiến đấu với chứng trầm cảm hoặc đấu tranh với ý nghĩ tự làm hại bản thân có thể cảm thấy cô đơn. Và thông thường, chúng ta có thể không thể bày tỏ cảm xúc của mình hoặc tìm một nơi an toàn để trút bỏ những suy nghĩ của tâm trí đang rối bời mà không phải chịu phán xét. Thư giãn đã được thiết kế để ghi nhớ ý tưởng rằng bất kỳ ai cần hỗ trợ liên quan đến sức khỏe tâm thần đều nên nhận được.

Thông qua ứng dụng, với tư cách là người dùng, bạn có thể truy cập nhiều công cụ liên quan đến sức khỏe tâm thần, các tùy chọn cứu trợ nhanh để giúp bạn bình tĩnh lại trong những lúc cần thiết, nhiều tài liệu tham khảo để thu thập kiến ​​thức chuyên sâu về các vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần và lựa chọn tâm trạng hàng ngày check-in để ghi lại dữ liệu. Bạn cũng có thể thực hiện các câu đố liên quan đến lo lắng và trầm cảm, xem xét và chia sẻ báo cáo với bác sĩ, duy trì danh sách các địa chỉ liên hệ khẩn cấp khi cần thiết. Và cuối cùng, bạn có thể tham gia trò chuyện ngang hàng ẩn danh với các cá nhân, những người thể hiện sự hiểu biết và đồng cảm và đảm bảo với bạn rằng bạn không đơn độc trong cuộc chiến này. Người ta luôn có thể làm với một người bạn và một số lời khuyên. Unwind có một cộng đồng lớn người dùng nhận hỗ trợ về các vấn đề như lo lắng, trầm cảm, rối loạn căng thẳng và tự làm hại bản thân.

Đối với bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi tại [e-mail].