Biến chế độ ăn ketogenic của bạn thành một trải nghiệm đơn giản, hiệu quả và thú vị với ứng dụng This Is Keto chính thức.
⭐ TÍNH NĂNG CHÍNH ⭐
- TÌM KIẾM THỰC PHẨM KETO: Truy cập thư viện thực phẩm phong phú của chúng tôi với các giá trị dinh dưỡng chi tiết và chỉ số tương thích keto.
- QUÉT MÃ VẠCH: Kiểm tra khả năng tương thích keto của bất kỳ sản phẩm nào ngay lập tức chỉ bằng cách quét mã vạch.
- DANH MỤC CÔNG THỨC CAO CẤP: Khám phá hàng trăm công thức keto và low-carb sẵn sàng sử dụng để làm cho bữa ăn của bạn đa dạng và ngon miệng hơn.
- TÍNH TOÁN DINH DƯỠNG ĐẠI LƯỢNG CÁ NHÂN: Nhận nhu cầu chất béo, protein và carbohydrate dựa trên mục tiêu và thể trạng của bạn.
- THAY ĐỔI PHÂN BỐ ĐẠI LƯỢNG: Tùy chỉnh tỷ lệ phần trăm chất dinh dưỡng đa lượng hoặc chọn từ một số phân phối được xác định trước.
- NHẬT KÝ THỰC PHẨM: Ghi lại các bữa ăn của bạn và dễ dàng theo dõi lượng calo và lượng chất dinh dưỡng đa lượng hàng ngày.
- TỰ TẠO THỰC PHẨM CỦA RIÊNG BẠN (CAO CẤP): Không tìm thấy thực phẩm? Hãy tạo và thêm trực tiếp vào nhật ký của bạn.
- HỆ THỐNG ĐÈN GIAO THÔNG TRỰC QUAN: Nhận biết ngay lập tức liệu một loại thực phẩm có phù hợp với chế độ ăn keto của bạn hay không với đánh giá trực quan của chúng tôi.
- HỒ SƠ CÁ NHÂN: Theo dõi tiến trình và theo dõi mục tiêu keto của bạn theo thời gian.
- DỮ LIỆU ĐÁNG TIN CẬY: Mỗi bài đánh giá đều dựa trên các nguồn đáng tin cậy như CREA, USAV và USDA, cùng với các đóng góp đã được xác minh từ cộng đồng.
- HỖ TRỢ TRỰC TIẾP: Không tìm thấy sản phẩm hoặc có thắc mắc? Đội ngũ của chúng tôi sẽ giải đáp tận tình cho bạn!
🎯 ỨNG DỤNG NÀY HOÀN HẢO CHO BẠN NẾU:
- Bạn đang bắt đầu chế độ ăn ketogenic và đang tìm kiếm sự hướng dẫn đáng tin cậy
- Bạn muốn duy trì chế độ ăn keto một cách bền vững
- Bạn đang tìm kiếm thông tin dinh dưỡng chính xác và được cá nhân hóa
- Bạn muốn khám phá những thực phẩm và công thức nấu ăn mới thân thiện với keto
Tham gia cộng đồng This Is Keto và bắt đầu hành trình đến với chế độ ăn ketogenic có ý thức ngay hôm nay! 💪
Lần cập nhật gần đây nhất
13 thg 11, 2025