良好的睡眠对于保持整体健康和幸福至关重要,而这正是 Sleepwell 的用武之地。Sleepwell 是一款开源睡眠周期应用程序,可帮助您根据不同的场景计算和创建警报,以确保您获得最佳睡眠。
使用 Sleepwell,您可以确定最佳时间:
1.起床时间
2.现在去睡觉
3.小睡一会儿
您还可以根据计算结果轻松设置警报,在设置中自定义您的入睡时间,并使用包含图表和可删除睡眠日志的报告页面跟踪一段时间内的睡眠进度。
Sleepwell 是一个开源应用程序,欢迎在 Github 或任何平台上提出任何问题、功能或拉取请求。下载 Sleepwell,今晚开始睡得更好。