Sleep Patterns: Sleep Cycle

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关于此应用

使用我们的应用程序改善您的睡眠！

根据自然睡眠周期轻松计算理想的睡眠和起床时间。设置适合您日常生活的智能闹钟，确保您度过一个真正宁静的夜晚。

通过自定义睡眠通知保持正轨 - 根据您的日程安排温和的提醒，帮助您随着时间的推移养成更健康的睡眠习惯。

努力放松吗？探索精心策划的舒缓声音和平静音乐库，旨在帮助您放松身心并平静地入睡。

我们的应用程序具有简约、直观的界面，无论您是计划小睡还是整夜休息，都可以轻松使用。

今天就开始您的睡眠之旅吧！

新变化

Sleep cycle calculator: Enter your sleep data and get the ideal times to sleep and wake up.
Alarm setting: Define alarms to match your sleep cycles.
Relaxing sounds: Choose from a library of calming noises to aid your sleep.