SHiFT: Mental Health, Wellness

Mighty Networks

关于此应用

SHiFT 专为情感好奇、自我认知强、希望将成长融入日常生活的人士而设计。无论您是在应对压力和焦虑，疗愈创伤，还是寻求社群，SHiFT 都能为您提供一个充满支持、被关注和启发的空间。

心理健康新时代，疗愈运动，携手同行。
SHiFT 是一个前所未有的心理健康平台。我们的大师课程是由治疗师主导的沉浸式视频体验，他们不仅分享工具和见解，更分享自身深刻的人性故事——那些将痛苦转化为目标的故事。我们打破了“专家无所不知”的幻想，揭示了原始、真实且往往美好的个人转变之路。

我们的治疗师来自不同的背景、文化和生活经历。我们携手构建一个勇敢的社群，让工作成为一种共同的勇气之举。SHiFT 不仅仅是学习，更是感受被关注。

我们的内容打破常规
SHiFT 大师课程重新定义了向治疗师学习的意义。这不是理论重于空谈的教育，而是活生生的智慧，旨在帮助您成长、疗愈和蜕变。治疗师们分享他们自身的挣扎和来之不易的感悟，并运用他们曾经运用的工具来指导他人，帮助他们提升自我。

主题涵盖创伤、沟通、冒名顶替综合症、倦怠、自杀、情绪成熟以及找到自己的声音。这种人性化的方式能帮助您从受害者心态转变为赋能自我，并提醒您改变并非遥不可及。引人入胜。鼓舞人心。充满人性。

代表性至关重要
我们正在通过提升来自不同背景、种族和生活经历的治疗师来重塑心理健康格局。我们深知有色人种和 LGBTQ+ 群体面临着独特的挑战，而代表性至关重要——无论对于寻求支持的人还是提供支持的人而言。SHiFT 确保每个声音和故事都能得到展现。

随时随地，按需点播
立即访问我们不断扩展的大师课程、指导支持圈和转型教学资源库。这是您的个人成长中心——随时随地，在您准备好改变人生的那一刻即可访问。

大师课程直播
实时开启您的疗愈之旅。这些直播将我们的社区聚集在一起，共同探索原始、脆弱、以及改变人生的突破。这不仅仅是内容——更是邀请您与其他人一起努力，共同蜕变。

您的专属社区
这不仅仅是一个论坛，更是您进行真诚交流、深度沟通和获得坚定支持的神圣空间。在这里，勇气与归属感相遇，让您铭记自己并非孤单。

与行业领袖共度工作坊
从心理健康和身心健康领域的鼓舞人心的声音中获得突破性见解。这些独家迷你课程带来全新理念、强大工具和实时转型。

每周提示和每月挑战
我们不仅谈论改变，更实践改变。提示和挑战帮助您将所学付诸实践，而社区支持则将新的见解转化为持久的习惯。

每月团队聚会
参加与 SHiFT 创始人和团队的亲密聚会。我们将解答您的疑问，分享未来的计划，并倾听您最关心的问题。

SHiFT 的重要性
心理健康并非奢侈品，而是充实人生的基石。SHiFT 为您提供工具、社群和实用智慧，助您在治疗与日常生活之间架起桥梁，无论您身在何处。我们的成员将学习如何调节压力、增强韧性、深化人际关系，并发现自信、清晰的思路和目标。

无论您是在寻求个人成长、疗愈、情绪成熟，还是提升自我认知，SHiFT 都能为您提供现代、亲切且包容的心理健康方法。

这是你蜕变的时刻。立即下载，开启你的疗愈、成长和蜕变之旅。