使用长岛基督教青年会应用程序提升您的健身习惯！这是一款一体化解决方案，可通过引人入胜的见解和动力轻松监控您的锻炼、跟踪进度并实现您的健身目标。
该应用程序提供了一系列功能，包括：
锻炼追踪
从健身器材无缝捕获您的所有锻炼数据，或手动输入以获得完整记录。
培训计划
通过健身设施或教练提供的个性化计划来优化您的锻炼。
活动水平
当您进步到更高水平时，通过令人鼓舞的里程碑保持动力。
有趣的挑战
通过限时活动挑战自己，奖励您荣誉、活动积分和奖品。
时间表
轻松管理和预订课程，让自己保持在正轨上。
以及更多！
对应用程序有意见或疑问吗？直接向我们的团队发送电子邮件至 digitalsupport@egym.com。
