Oura

Oura Health Ltd

关于此应用

来认识一下革命性的智能戒指，它可以直接从您的手指准确测量您的身体信号。 Oura Ring 提供个人见解和建议，帮助您每天做出选择。

24/7 舒适
Oura 戒指轻便、时尚，易于在睡觉、锻炼或外出时佩戴。钛金属设计耐用、防水且经久耐用。

设计精准
您的手指可提供 30 多种生物识别数据的最准确读数，例如心率、体温、血氧等。

高级睡眠监测
醒来后即可深入分析您的睡眠模式和个性化提示，以优化您的日常生活，让您每天都充满活力。

个人见解
三个每日分数——睡眠、活动和准备状态——让您清楚地了解自己的身体状况，并提供有关如何保持平衡的可行指导。

周期追踪
通过跟踪每日和每月的体温变化，更好地了解您身体的周期模式或帮助提高怀孕机会。

抗压能力
了解日常压力如何影响您的身体，并通过在紧张时刻和恢复时刻之间找到平衡来学习如何更好地应对压力。

动态活动进度
从登山到冥想，Oura Ring 追踪您的日常运动，同时优先考虑平衡和休息。测量您的日常活动、卡路里、步数和不活动时间。

疾病检测
Oura Ring 可以监测您的体温和心率变化，以便您知道自己何时可能生病。

静息心率和 HRV
通过跟踪夜间静息心率和心率变异性的变化和趋势，清晰了解您的恢复情况。

长期趋势
查看您的每日、每周和每月趋势，并了解您的选择和环境如何影响您的身体。

用标签追踪习惯
通过添加“咖啡因”或“酒精”等标签来定制您的体验并测试新习惯，并发现您的选择如何影响您的睡眠和恢复。

Oura Ring 不是医疗设备，不能用于诊断、治疗、治愈、监测或预防医疗状况或疾病。 Oura 环仅设计用于一般健身和健康目的。在未事先咨询您的医生或其他医疗专业人士的情况下，请勿对您的药物、日常生活、营养、睡眠时间表或锻炼进行任何改变。

评分和评价

还是很贴心的，可惜没有中文版

plz add chinese

如果能够支持中文就更好了

新功能

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