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我们精心设计了这款会员专享的应用程序,为您提供最终转型所需的一切。以下是您可以期待的:
适合各个级别的个性化训练指南,无论您是在努力增肌、陷入“瘦脂肪”区,还是与顽固的腹部脂肪作斗争。
布兰登本人对每项练习进行了全面的视频演示,分享了他独特的举重方法和姿势技巧,这些技巧使他赢得了三场奥林匹亚先生的胜利。
通过我们最先进的体重跟踪功能实时跟踪您的举重进度。
每周锻炼日历和目标跟踪器可让您的进度保持在正轨上。
个性化营养计划,其中包含根据您的目标计算的宏观目标和卡路里目标。
定期检查以跟踪进度、提供反馈和动力。
专属的 Elite Physiques 应用内社区可让您保持积极性并保持联系。
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