Yoga App for Beginner -AI Yoga

Dr. Zio - Yoga Teacher

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关于此应用

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“Yoga 360-Yoga for Beginners-Daily Yoga🧘‍♂️”最适合初学者和免费的瑜伽课程应用程序，适用于瑜伽新手并希望通过开始瑜伽锻炼来改变他们的生活。
“瑜伽360-瑜伽初学者-每日瑜伽🧘‍♀️”课程教你基本的瑜伽姿势（体式）、瑜伽锻炼（练习）、呼吸法、瑜伽手印。

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💥瑜伽可以缓解压力、抑郁和焦虑
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💥瑜伽可以让你安心和控制愤怒
💥瑜伽有助于深度睡眠和放松（Yoga Nindra）
💥混合瑜伽可实现平衡、力量、柔韧性和更好的姿势
💥瑜伽可增强肌肉力量、骨骼健康和背痛
💥瑜伽增强免疫力和记忆力
💥瑜伽可以降低你的血压和血糖
💥瑜伽对心脏和大脑的健康
💥瑜伽解决酸度/气体/消化问题
💥瑜伽对过敏和身体排毒
💥瑜伽可以去除皱纹，使皮肤恢复活力
💥女士或女士瑜伽 – 定制
💥瑜伽是一种精神启蒙和内在探索

“Yoga 360-Yoga for Beginners-Daily Yoga🧘‍♀️”是一位虚拟私人瑜伽老师，他通过3D视频一步一步演示所有瑜伽姿势和体式，所以可以毫无错误地做出完美的姿势
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Yoga 360 的特点 - 居家瑜伽 - 初学者每日瑜伽
⚡通过面向初学者的语音指导，在 3D 视频中演示锻炼的每一步
⚡易于理解的家庭瑜伽、锻炼和运动，专为所有人设计：男人、女人和女孩。
⚡私人教练跟踪和指导
⚡支持18种语言 - 语音指导
⚡跟踪减肥计划进度和燃烧的卡路里
⚡所有家庭锻炼，无需任何仪器
⚡3 个难度级别，适合初学者、中级和专业人士。
⚡关于视频的呼吸技巧和建议
⚡添加详细视频以更好地了解瑜伽姿势、呼吸法和练习
⚡每日瑜伽健康提示和指南
⚡为每个用户提供更多定制计划
⚡每日锻炼和饮食追踪器
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评分和评价

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新功能

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