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BetterSleep:更放松,睡得更香
Ipnos Software
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Relax Melodies更名为BetterSleep。
无法放松并入睡吗?我们了解你,一直了解你。跟随放松旋律,按照自己的节奏入睡。
轻松释放压力、焦虑并入睡。采用本公司智能技术,综合利用海量声音与音乐、不计其数的冥想和众多故事。
获知名医生与神经心理学家推荐的放松旋律,能帮助你更轻松地入睡。现在,一切完美无缺了。
本应用程序的独特之处?
是你让本应用程序呈现出独特功效。每个人的解压方式都是独一无二的。这就是借助放松旋律,你可以综合运用以下方式,随意打造个性化放松与就寝体验的原因所在:
- 海量声音与音乐。综合利用本公司专业人士设置的舒缓声音与音乐,帮助自己轻松入睡;
- 引导式冥想。发现有助于个人睡眠的简单冥想(即便你是新手)。让众多引导式冥想,比如可视化、催眠、瑜伽休息术和其他,帮助你让大脑变得平静和安静;
- 众多故事。让自己沉浸在一个或多个优美的睡前故事中。轻柔地讲述与精心编写的故事内容,因浑厚而悦耳的讲述声音而更加令人沉醉,能轻松将你带入甜美睡眠中;
- 均匀呼吸练习。日间,在迷人大自然之声的伴奏下,采用简单的引导式呼吸技巧,均匀吸气并呼气;
- 功效显著的睡前运动。让你的大脑和身体,共同参与并运用由顶级睡眠专家开发的系列舒缓引导式练习和放松技巧。
200种以上的声音和音乐:
*大自然之声
*耳音
*水声
*冥想音乐
*等时脑波
*双耳节拍
*治疗音乐
*3D声音
超过200种冥想和睡前运动:
*舒适睡眠
*舒缓压力与焦虑
*缓解耳鸣
*瑜伽休息术
*感谢
*改善睡眠
*深度睡眠
*小睡
*梦境
*儿童
*双人练习
*旅行
*放松
*早晨
睡前故事:
*童话类
*推理类
*科幻类
*奇幻类
*儿童类
*旅行类
*纪实类
其他功能:
就寝提示:每晚设置就寝提示,获得更舒适的睡眠
定时器:设定应用程序在一段时间后停止工作
最常用方式设定:进入该界面,你可以将个人最常用的多种催眠方式添加为最常用方式。
还有更多功能!
你还可以同时运行放松旋律与《健康》应用程序,以便保存个人冥想课程。
……
Ipnos为你提供。
需要就此应用程序获取帮助吗?发送电子邮件至support@bettersleep.com即可。
在此阅读本网站详细条款与条件:
隐私政策:https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
服务条款:https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/
更新日期
2024年8月13日
健康与健身
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1
Google 用户
more_vert
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2019年8月20日
用了好几年了,对睡眠真的有帮助。虽然很多旋律或冥想课程都使用不了,但是实际影响却不大。它仍有基本的旋律让人自由配搭,冥想课程也是有几个让人选择。硬要说差别可能就是花钱变成会员后更能享受多样化的旋律和更高级的冥想课程吧。总的来说,不花钱的体验感也非常棒,这个软件非常深得我心,希望可以持续更新!!
Google 用户
more_vert
举报不当评价
2020年3月2日
不错的体验,只是为什么一退出音乐就停了?如果可以说退出到首页还可以听到音乐真的不错。
16 人认为该评价有用
Narrator is God
more_vert
举报不当评价
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2020年7月21日
好久没用 那个呼吸找半天😓为啥所有声音还是只能是中等的,不能初始最大化!播放栏不能关闭,不过整体比以前好一些了!
16 人认为该评价有用
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