Biorhythms.Exercise.Nutrition

B.E.N.

关于此应用

** 您必须在参与学校学习才能访问此应用程序 **

疾病和疾病并非不可避免。在一个越来越注重治疗而不是预防的社会中，在一个我们不断告诉青少年他们需要睡得更好、少吃垃圾食品、多锻炼、把注意力从手机上解放出来的世界里、生物节律、锻炼、营养采取预防性方法，为青少年提供管理自身健康的知识和力量。

它是如何运作的

B.E.N.该计划为青少年提供他们所需的有关睡眠、锻炼、营养和健康的信息，并解释它们之间如何密不可分地联系在一起，并在他们的身心发展中发挥着至关重要的作用。 B.E.N.该应用程序简单、易于使用，允许用户快速对他们的日常睡眠、锻炼、营养和健康习惯进行评分，并在必要时确定需要改进的领域。它并不是为了吸引青少年使用手机而设计的，而只是一种推动者和日常推动者，促使他们采取积极行动并与他人互动。

新变化

Updated checks for suspended schools and school groups.