Progress Gym

Progress-workout

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关于此应用

健身房里的智能私人训练应用：
最大化您的锻炼效果。
通过智能、专业和个性化的支持，增长肌肉，打造最佳体型，逐步提升您的训练成果，直至达成目标。

● 根据学员水平制定训练计划

● 私人教练，逐步提升您的训练水平

● 渐进式超负荷训练

● 根据您报告的努力程度进行负荷管理

● 健身房里最有效的训练和练习，适合每一块肌肉

● 专注于特定肌肉群

● 根据目标肌肉进行分组训练

● 进度监控

● 所有练习的图片和视频

● 练习指导

● 每日体重监控

● 进度图

首席教练：Erez Ben Yaakov，自然健美运动员，以色列1先生
训练和营养专家。
PROGRESS 所有者
@Erez_Ben_Jacob

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