Runna: Running Plans & Coach
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适合所有人
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关于此应用
Runna 将您的跑步提升到一个新的水平。
Runna 是您口袋里的私人跑步教练。我们为每个人提供世界一流的培训、辅导和社区，无论您是在进行沙发上 5 公里计划还是为您的第一次马拉松进行训练。了解为什么我们在 Trustpilot 上的评分为 4.99/5。
为什么使用RUNNA
1) 为您量身定制的个性化计划
我们排名第一的培训计划专为您定制，采用经过验证的、基于科学的编程
2) 与您喜爱的设备同步
在您跑步时，在兼容设备*上实时跟踪您的所有锻炼 - Runna 应用程序为您提供来自我们专家教练的跑步指导。
3) 全方位支持
获得全面的支持来发展自己作为一名跑步者，无论是跑步形式和营养建议还是伤病管理
4）力量训练
通过符合您的跑步计划的个性化力量和体能支持来补充您的跑步
5) 跟踪并记录您的跑步情况
跟踪和记录您的跑步很简单。我们的 GPS 跟踪将绘制您的路线、距离（以英里或公里为单位）和配速，因此您无需担心。
成为RUNNA
1）加入社区
加入由世界各地数千名跑步者组成的私人社区，保持积极性和责任感
2) 获得折扣和优惠
我们与领先的营养、服装、活动和补充剂供应商合作，提供独家折扣。
3) 参加活动、现场课程等
报名参加我们的现场跑步活动，包括越野跑和计时赛，或参加我们每周的现场瑜伽和普拉提课程
4）教练团队的支持
如果您有任何疑问，我们友好的教练和客户支持团队将随时为您服务 - 只需在应用程序内给我们留言
我们的计划
我们所有的计划都将根据您的水平量身定制：从初级、中级、高级一直到精英。我们有提高您的 5 千米、10 千米、半程马拉松、马拉松和超级马拉松成绩的计划！以及产后计划和帮助您恢复健康或从伤病中恢复的计划。
随处奔跑
无论您是在户外还是在室内跑步机上训练，Runna 都能满足您的需求。我们将帮助您为长跑、间歇跑、速度训练等设定正确的配速。
为比赛进行训练？
Runna 将帮助您为下一场比赛进行训练 - 无论是伦敦马拉松、纽约马拉松、哥本哈根半程马拉松还是您当地的 Parkrun - 我们都能满足您的需求！
*兼容设备：
Runna 与多种设备兼容，包括 Apple Watch、Garmin、COROS、Suunto 和 Fitbit。这确保您可以跟踪您的跑步情况，无论您首选的设备是什么。
润娜高级版
免费试用后，可以按月或按年订阅 Runna Premium。
跟踪您的进度，监控您的配速，并通过个性化的锻炼计划和支持来燃烧卡路里。
付款和续订：
- 确认购买后，付款将记入 Play 商店帐户。除非在当前周期结束前至少 24 小时关闭自动续订，否则订阅会自动续订。
- 帐户将在当前期限结束前 24 小时内收取续订费用。
- 购买后您可以随时在帐户设置中管理或关闭自动续订
- 活跃期内不允许取消当前订阅。
使用条款：https://www.runna.com/terms-and-conditions
隐私政策：https://www.runna.com/privacy-policy
Runna 是您口袋里的私人跑步教练。我们为每个人提供世界一流的培训、辅导和社区，无论您是在进行沙发上 5 公里计划还是为您的第一次马拉松进行训练。了解为什么我们在 Trustpilot 上的评分为 4.99/5。
为什么使用RUNNA
1) 为您量身定制的个性化计划
我们排名第一的培训计划专为您定制，采用经过验证的、基于科学的编程
2) 与您喜爱的设备同步
在您跑步时，在兼容设备*上实时跟踪您的所有锻炼 - Runna 应用程序为您提供来自我们专家教练的跑步指导。
3) 全方位支持
获得全面的支持来发展自己作为一名跑步者，无论是跑步形式和营养建议还是伤病管理
4）力量训练
通过符合您的跑步计划的个性化力量和体能支持来补充您的跑步
5) 跟踪并记录您的跑步情况
跟踪和记录您的跑步很简单。我们的 GPS 跟踪将绘制您的路线、距离（以英里或公里为单位）和配速，因此您无需担心。
成为RUNNA
1）加入社区
加入由世界各地数千名跑步者组成的私人社区，保持积极性和责任感
2) 获得折扣和优惠
我们与领先的营养、服装、活动和补充剂供应商合作，提供独家折扣。
3) 参加活动、现场课程等
报名参加我们的现场跑步活动，包括越野跑和计时赛，或参加我们每周的现场瑜伽和普拉提课程
4）教练团队的支持
如果您有任何疑问，我们友好的教练和客户支持团队将随时为您服务 - 只需在应用程序内给我们留言
我们的计划
我们所有的计划都将根据您的水平量身定制：从初级、中级、高级一直到精英。我们有提高您的 5 千米、10 千米、半程马拉松、马拉松和超级马拉松成绩的计划！以及产后计划和帮助您恢复健康或从伤病中恢复的计划。
随处奔跑
无论您是在户外还是在室内跑步机上训练，Runna 都能满足您的需求。我们将帮助您为长跑、间歇跑、速度训练等设定正确的配速。
为比赛进行训练？
Runna 将帮助您为下一场比赛进行训练 - 无论是伦敦马拉松、纽约马拉松、哥本哈根半程马拉松还是您当地的 Parkrun - 我们都能满足您的需求！
*兼容设备：
Runna 与多种设备兼容，包括 Apple Watch、Garmin、COROS、Suunto 和 Fitbit。这确保您可以跟踪您的跑步情况，无论您首选的设备是什么。
润娜高级版
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- 帐户将在当前期限结束前 24 小时内收取续订费用。
- 购买后您可以随时在帐户设置中管理或关闭自动续订
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更新日期
安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供，可能会随时间更新。
评分和评价
4.7
3470条评价
新功能
Bug fixes and improvements
