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Pro Gym Workout -Gym & Fitness
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Pro Gym Workout是您的健身和锻炼训练师。随时随地使用我们的锻炼视频进行锻炼。不需要私人教练。
我们的锻炼计划包含套装,代表,负荷,速度和休息的详细信息,以帮助您达到您的健身目标。在家或在健身房锻炼,使用我们的目标导向的锻炼程序和培训计划
锻炼:120+练习和9次锻炼
●腹肌锻炼
●二头肌锻炼
●三头肌锻炼
●前臂锻炼
●胸部锻炼
●腿部锻炼
●肩部锻炼
●背部锻炼
●小腿锻炼
●有氧运动
锻炼计划:21个内置的锻炼程序
●初学者健美
●先进的健美运动
●减肥(12周减脂)
●减肥和肌肉增加(6周减脂)
●腹部脂肪驱逐舰
●快速减肥
●武器训练计划
●吸引人的Abs计划
●大量胸部锻炼
●初学者健身
●亲健身
●初学者举重运动员
●Pro powerlifter
●高级举重运动员
●大规模获得者(3个月内体重增加)
●绝对收益(6周内腹肌锻炼)
●臀部锻炼(臀部)
●强壮的腿部锻炼
●运动员身体锻炼
●肌肉背部锻炼
●10分钟的HIIT锻炼
特征:
●无需互联网连接。
●专业健美运动员的锻炼视频,向您展示正确的技术
和详细描述的动作。
●BMI计算器,蛋白质计算器,卡路里计算器,脂肪计算器
●喜欢您喜欢的练习并添加到收藏夹
●通过添加您喜欢的练习来创建自己的自定义锻炼程序
●日和周明智的锻炼计划和练习
●找到锻炼所使用的肌肉和精确的肌肉
●使用搜索功能轻松搜索锻炼
●接收应用程序中添加的新培训练习
●锻炼跟踪器和锻炼总结:锻炼计划中的锻炼计时器,具有准确的设置,代表,负载,速度和休息
●接收通知和每日提示:锻炼补充,锻炼锻炼,锻炼技巧,锻炼动机,健美饮食,饮食计划,健身饮食,健康提示,健身房健身锻炼等。
健身应用程序内容包括锻炼,健身视频和健身房锻炼计划由专业健身房app锻炼训练师设计。我们的健身房锻炼训练师和锻炼应用程序受到全球观众的好评。来自全球用户的评论使我们成为最好的健身教练和健身应用开发者。
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注意:您可以在应用程序中购买
高级版来解锁应用程序中的所有内容。
请随时向我们发送有关建议和改进的反馈意见,我们会尽快回复。
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2024年1月6日
健康与健身
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7.74万条评价
5
4
3
2
1
Roy Wang
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举报不当评价
2021年4月7日
动作的示范很好,但是记录时,不能记录每个动作的重量,更不用说每组每次的重量了
2 人认为该评价有用
zhang xiaoming
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举报不当评价
2022年7月5日
real good app
Bucksing Koh
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举报不当评价
2020年10月14日
特别好用😍💪💪💪👍
3 人认为该评价有用
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