BMI Weight Tracker

Dhaval Dhami

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關於此應用程式

根據體重、身高、年齡和性別的相關信息計算您的體重指數 (BMI)。

跟踪您的每日體重並在各種圖表中分析您的進度

還可以使用隨附的便捷計算器來確定您的腰圍身高比體脂百分比和卡路里消耗基礎代謝率 (BMR) 計算器可估算您的基礎代謝率——在中性溫帶環境中休息時消耗的能量，以及處於吸收後狀態（意味著消化系統不活躍，需要禁食約 12 小時）。該計算器基於 Mifflin - St Jeor 方程。

計算器用於計算您的腰高比，並幫助您確定您的體重是否在健康範圍內。

包含的功能：
• BMI 計算 - 按性別和不同年齡範圍分類
• 本地存儲以跟踪您的每日體重
• 在各種圖表和可視化中分析您的體重歷史，以深入了解如何獲得更好的身體形象
• 設置所需的目標體重並跟踪您的進度
• 關於您的體重的綜合統計數據，即您的平均體重或起始體重與目標體重的差異。
• 支持您達到理想體重的體重提醒
• 以公製或英制單位系統輸入重量

檢查您的身體統計數據以找到您的理想體重，因為超重和肥胖是高血壓、心髒病和糖尿病等疾病的危險因素。如果您想減肥或節食，它也可以用來找到您的健康體重。