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Breath Next Level
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Breath Next level 是減輕壓力和改善身心健康的最簡單方法。跟隨令人欣慰的指導動畫,探索一系列經過驗證的獨特呼吸練習。
專注於重要的事情:
- 選擇專業鍛煉,一周內獲得更好的心理健康
擴大你的限制:
- 控制練習時長,強身健體
減輕壓力,睡得更好:
- 改善您的健康狀況,以清新的心態起床,讓您的生活變得更美好
把你的生活掌握在你的手中:
- 享受獨特的 Yoga Nidra 體驗,享受全新的自己。
特徵:
- 3 個免費的獨特練習,由 Olga Peretyatko 開發,Olga Peretyatko 是世界上最受讚譽的歌劇演唱家之一,獲得過許多專業獎項;
- 不斷增加鍛煉的數量,以改善睡眠、減輕壓力、從呼吸問題中恢復、正念等等;
- 獨特的 Yoga Nidra 讓您高枕無憂。
今天有什麼可供您使用:
- 肺耐力。此練習旨在加強呼吸肌並增加肺容量。
- 歌劇呼吸。此練習將幫助您加強呼吸肌並增加肺容量。
- 氧氣泵。建議進行此練習以恢復或預防呼吸系統疾病,包括失聲和聲帶問題。此練習基於 Strelnikova 的反常呼吸系統,是演員、歌手和公眾人物的有力工具。
- 精神控制練習。一種旨在逐漸積累二氧化碳的呼吸技術。通過最佳呼吸,細胞接收所有必需的元素,導致血液液化並減少鼻塞。
- 方形呼吸。當打開隱藏在無意識中的信息的通道時,這種呼吸練習將使您進入一種特殊的高效狀態。用於快速鎮靜並消除焦慮。
- 瑜伽 Nidra。最深入的冥想之一,可讓您快速恢復體力。
訂閱價格和條款:
Breath Next level 為歐洲客戶提供 24.99 歐元的年度訂閱和一周的免費試用。訂閱將允許訪問所有當前練習,以及將來添加的所有高級內容,無需額外付費。
其他國家/地區的價格可能會有所不同。訂閱將自動續訂,除非在您的 iTunes 帳戶設置中取消。
條款和條件以及隱私政策可在此處獲得:
http://breathnextlevel.com/privacy
更新日期
2023年10月30日
健康與健身
資料安全
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Harju maakond, Tallinn, Kristiine linnaosa, A. H. Tammsaare tee 47, 11316
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