fit52: Fitness & Workout Plans

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關於此應用程式

fit52 是一個有趣的、由社區提供支持的健身和營養平台，可讓您更輕鬆地找到通往更強壯、更健康的道路。受到 Carrie Underwood 對積極生活方式的熱情的啟發，fit52 遵循她的家庭健身和營養程序，幫助滋養您的身體、思想和靈魂，以實現您的個人健康目標。

提供 14 天免費試用！

每張卡片都顯示了一個練習和代表次數，提供了一個有趣的全身鍛煉，可以在不到 15 分鐘的時間內完成！

fit52 簡單、有趣且無需猜測，這就是為什麼這一直是 Carrie 多年來的健身計劃！現在，Carrie 的健身計劃可供所有人使用，吸引任何準備好運動並養成健康習慣的人。您只需要您和fit52！

fit52 鍛煉每次都不同，但能適應忙碌生活的需求。與朋友一起按您的時間表鍛煉，或完成與 Carrie 本人相同的鍛煉！

使用 fit52，每張卡片都會顯示鍛煉和重複次數，通過提供各種新鮮鍛煉來消除重複性健身程序的無聊感。根據您的健身水平和個人目標選擇“路徑”，輕鬆將鍛煉融入您的繁忙日程。

- 跟隨 Carrie’s Path，像 Carrie Underwood 一樣鍛煉身體
- 用 Carrie 著名的腿部鍛煉來塑造你的腿
- 有趣多樣的練習——全身鍛煉！
- 與您的朋友或 fit52 社區按照您自己的時間表鍛煉
- 跟踪您的個人進度以實現您的健身目標
- 鍛煉 Carrie 最喜歡的鍛煉播放列表或選擇您自己的
- 不同程度的進步和強度 - 從初學者到已經定期鍛煉的人
- 根據您的日程安排在任何地方鍛煉

立即加入 fit52，享受 14 天免費試用。

fit52 特點：
- 新的！！ Carrie 著名的腿部鍛煉 - 適用於所有級別
- 健康、美味和簡單的食譜
- 多樣化、全身和有針對性的鍛煉
- 隨時隨地鍛煉 - 無需設備
- 易於遵循的練習 - 由視頻和音頻指導提供支持
- 為最大程度的享受而設計 - 從熱身開始，以放鬆結束，然後完成 5、13、26 或 52 個練習
- 適合所有健身水平 - 從 Carrie 開始，跟隨 Mike Fisher 的鍛煉程序或接受名人教練 Eve Overland 的高級鍛煉的挑戰

追踪和健身動機：
- 跟踪您的個人進步 - 衡量對您而言重要的事情！
- 與朋友和 fit52 社區分享照片

fit52 社區：
- 與朋友和 fit52 社區分享您的鍛煉照片
- 與 fit52 社區聯繫以獲得鼓勵和靈感。
- 評論和支持他人實現他們的目標。

fit52 源於 Carrie 對激勵他人將健身作為自己旅程的一部分以成為最好的自己的熱情。健身不是要完美，而是要讓它為你服務。立即下載 fit52！

訂閱價格和條款
fit52 可免費下載。持續使用需要有效訂閱，可按月、按季或按年訂閱。選擇訂閱的客戶有資格獲得 14 天的免費試用期。年度訂閱在試用期結束時按年費總額計費。季度訂閱用戶每三個月計費一次。每月訂閱用戶按月計費。

確認購買時，將通過您的 Google 帳戶從您的信用卡中扣除款項。除非在訂閱期結束前至少 24 小時取消訂閱，否則訂閱會自動續訂。續訂時價格不會上漲。

購買後，可以在 Google Play 的帳戶設置中管理訂閱並關閉自動續訂。一旦購買，將不會為該期限的任何未使用部分提供退款。完整的服務條款和隱私政策：
https://fit52.com/terms-of-service/
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最新動向

NEW CHALLENGE - Spring Stretch Challenge.
Join the new stretch challenge, all yoga and stretch sessions count towards the challenge goals, plus the chance to win an exclusive 1:1 fit52 workout with Eve Overland. All members that earn Bronze, Silver or Gold achievements are entered the draw to win.

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NEW ACHIEVEMENTS - 4, 5, 6, 7 Year Streak Achievements