HeiaHeia
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青少年級
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關於此應用程式
HeiaHeia 指導您設定有意義的健康目標並幫助您實現這些目標。
鍛煉、步數、睡眠、體重：無論您的目標是什麼，通過每天的小步來實現這些目標，這些步幅累積起來會產生顯著的長期收益。
您的個人健康雜誌
• 記錄您的活動和愛好 - 支持 600 多種不同的活動類型，從瑜伽到攀冰，從空手道到 CrossFit，以及手工藝或文化等愛好。
• 微行動：對您的健康有重大影響的日常小行動（注意：僅在社區範圍的福利計劃中可用）
• 內置 GPS 用於跟踪戶外活動的持續時間、距離和速度。
• 手動記錄活動或自動同步數據。輕鬆連接 GoogleFit 或其他設備或應用程序（例如 Garmin、Fitbit、Polar、Suunto 等）。
加入福利挑戰和虛擬社區
• HeiaHeia 挑戰是一種包容、鼓舞人心和協作的方式，可以提高團隊精神並促進工作和其他社區的幸福感
要了解有關 HeiaHeia 挑戰的更多信息，請訪問我們的網站。
來自目標、進展和內容的靈感
• 設定自己的目標，例如步數、睡眠、體重和活動時間，並實時查看您的進度。
• 連續完成每日目標並從您的活動中獲得虛擬獎牌
• 在內容庫中探索由專業人員設計的鼓舞人心的內容和培訓計劃
與朋友和家人聯繫
• HeiaHeia 是關於同伴支持的。與您的朋友、同事和家人聯繫，並通過歡呼和評論相互激勵
注意：繼續使用在後台運行的 GPS 會顯著降低電池壽命。
鍛煉、步數、睡眠、體重：無論您的目標是什麼，通過每天的小步來實現這些目標，這些步幅累積起來會產生顯著的長期收益。
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Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.
Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.
If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!
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