这个优雅简单的应用程序通过冥想绿洲™轻松打坐。
享受冥想的深度放松,缓解压力和利益,恕不另行经验。简单地一直由理查德和玛丽·麦达克斯,流行的冥想绿洲播客的制作者开发。它可以让你从4周冥想时间选择,并允许您选择带或不带音乐来听/天籁。您还可以听音乐或大自然的声音孤独。
由纽约时报杂志自我,瑜伽杂志和赫芬顿邮报推荐。
医学上审议并通过HEALTHLINE.COM选择为“2014年度最佳冥想应用”。
这个优雅简单的应用程序通过冥想绿洲™轻松打坐。
享受冥想的深度放松,缓解压力和利益,恕不另行经验。简单地一直由理查德和玛丽·麦达克斯,流行的冥想绿洲播客的制作者开发。它可以让你从4周冥想时间选择,并允许您选择带或不带音乐来听/天籁。您还可以听音乐或大自然的声音孤独。
有了这个程序,您可以:
- 默想容易,你是语音引导一步一步
- 选择的5,10,15或20分钟冥想长度
- 听冥想带或不带音乐/天籁
- 听音乐或大自然的声音孤独
- 阅读说明,以支持和加强你的沉思
- 深深地放松,完全体验当下
- 享受冥想的好处
- 链接支持沉思绿洲网站
- 独立的音量控制的语音和音乐/天籁
在简单地冥想,对初学者和经验丰富的禅修都非常有用。
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创建者玛丽·麦达克斯,MS,HTP和理查德·麦达克斯,其流行冥想绿洲播客和和CD最有名的。
玛丽和理查德带来超过30年的冥想实践和教学的创造自己的引导冥想和音乐。除了教学冥想,玛丽在常规和替代设置作为辅导员和愈合艺术从业者的工作。理查德演奏和音乐由所有他的生活。他的音乐是由特别的冥想,放松和愈合。