I am: Positive Affirmations

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關於此應用程式

我是幫助您輕鬆地將積極的肯定融入日常生活中。獲得動力和自愛 - 與我同在。超過 10,000 條肯定會對您生活的各個方面產生積極影響。

每天接受肯定，以增加您在生活中的積極性。實現您的願望和目標 - 與我同在。用你的想法控制你的感受，還有你的所作所為！放下煩惱和舊的思維模式，為積極的思維和行為方式創造空間。您可以在不同的領域（例如愛情、財富、成功、動力、壓力和焦慮、自愛、健康……）之間進行選擇，以根據您的個人需求和個人積極性發展獲得日常肯定。

科學支持
以正確的方法利用積極肯定的已證實的好處，將它們安裝在您的日常生活中。

改善心情
用這個應用程序重複你的肯定，以抵消自我破壞的談話、信仰和行為。將消極的思維模式轉變為積極的思維模式。

獲得新的信念和新的心態
影響您的潛意識以獲取新的信念。

實現你的目標
專注於你的目標。堅持不懈地將注意力集中在目標區域有助於實現目標。

成為你想成為的人
對自己感到積極，增強你的自信心和自愛。

採取行動的時間
激勵自己去行動。當你實現目標時，它會進一步增強你繼續行動的願望。

“你就是，你怎麼想。”

肯定來自拉丁詞“affirmare”。這意味著：使堅定，加強或加強。肯定可以是積極的聲明，通常會導致相應的積極結果。
腦科學家明白這一點，並在各種研究中強調了肯定的好處。積極思考和日常肯定的力量是顯而易見的。它們甚至被用於預防成癮的複發。積極的肯定是我們重複的短語或陳述，以幫助挑戰消極的想法並促進愉快的生活改變。克服壓力和焦慮。變得快樂！

在這個應用程序中，您可以選擇接收哪種類型的確認。你可以根據你的需要改變你的日常意圖。您可以設置全天何時收到它們的提醒。例如，如果您在特殊活動或重要會議之前需要額外的動力，您甚至可以將它們添加到您的日曆中。這個應用程序鼓勵你成為你所相信的。它會增強你的動力和你的自愛。我還可以幫助您創建例程來練習日常肯定。

肯定可以減輕壓力和焦慮，提高學習成績，減少憂慮和恐懼，使人們改變生活方式，改善身體行為。每日積極肯定會增加整體復原力，鼓勵樂觀，增強自尊心並治愈身體。

這個應用程序正在改變生活。

通過“我是”應用程序內的應用程序內購買，您可以完全訪問所有功能。要訪問高級內容，您可以選擇每月、每季度和每年的自動續訂訂閱。

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