Step Counter - Pedometer

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關於這個應用程式

計步器是一款智慧步數追蹤器，可自動記錄您每日的步數。這款跑步追蹤應用程式提供即時步數統計，包括卡路里消耗、步行距離和總步數/步行時間。除了步數追蹤外，它還包含心率測量、血壓監測和飲水追蹤等實用健康工具。

計步器利用內建感應器追蹤您的每日步數，從而節省電量。即使手機處於鎖定狀態或放在手中、口袋或包包裡，計步器應用也能即時記錄步數。計步器應用程式會自動記錄您的步數，並允許您暫停、恢復或重設計數。您也可以隨時透過通知欄查看目前的步數​​進度。

計步器的主要功能

計步器功能

計步器功能透過追蹤每日、每周和每月的步數，為您提供詳細的活動數據。這款計步器應用程式可讓您查看卡路里消耗、即時進度和步數/步行距離。它會自動收集您的活動數據，並以易於閱讀的圖表形式顯示。步數追蹤應用程式可幫助您保持動力，並透過準確有序的分析數據追蹤您的健身目標。

血壓監測

血壓追蹤功能可讓您監測血壓，並提供詳細信息，從而更好地追蹤健康狀況。每次測量結果都會連同血壓階段分類、日期和時間一起保存到您的歷史記錄中，方便您輕鬆查看過去的測量數據。血壓監測應用可幫助您更了解血壓變化趨勢，並支持您更有效地管理日常健康。

心率測量

心率測量功能可讓您透過手指快速輕鬆地偵測心跳。心率監測應用會分析結果，並告知您心率是正常、低或偏高。心率監測還提供與心率變異性 (HRV)、壓力水平和能量水平相關的分析數據。所有測量結果都會自動整理到您的心率歷史記錄中，並附有日期和時間，方便您查看過去的測量結果。

飲水追蹤器

計步器應用中的飲水追蹤器功能可協助您記錄每日飲水量，並保持水分充足。您可以記錄一天中喝的每一杯水，並設定個人化的每日飲水目標。透過提醒和追蹤歷史記錄，此功能可幫助您輕鬆養成健康習慣，監測液體攝取量，並確保身體獲得所需的水分，從而擁有更佳的健康和活力。

免責聲明
計步器應用僅用於一般健身和健康目的。心率和血壓值均為估算值，可能不準確。計步器應用並非醫療設備，不應用於診斷、治療或醫療決策。如有任何醫療疑問，請務必諮詢合格的醫療保健專業人員。