Abs Workout: Six Pack Training
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,6star
2,17 tis. recenzí
500 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Abs Workout je aplikace pro osobního trenéra, která vám pomůže vybudovat úžasné six pack tělo a základní sílu pomocí personalizovaných výzev na břicho. Zabalili jsme sedy lehy, kliky a další cvičení břicha do vědecky ověřených plánů s využitím tréninkových technik HIIT a Tabata. Zhubněte břišní tuk a spalujte kalorie pomocí našeho cvičení na ploché břicho. Získejte rock-hard 6 pack abs v žádném okamžiku pomocí nejlépe hodnocené abs cvičební program.
Plány:
🏅 Personalizované cvičební plány břišních svalů – Získejte profesionálně přizpůsobený dlouhodobý domácí tréninkový program podle vašeho cíle a úrovně kondice. Garantujeme vám, že zhubnete, získáte ploché bříško a vybudujete svaly, pokud zůstanete věrní po celou dobu ab fitness výzvy.
🔥 Cvičení na spalování břišního tuku se zaměřuje na hubnutí kombinující cvičení s nízkou a vysokou intenzitou. Jsou nejrychlejší cestou k plochému břichu. Maximalizujte spalování kalorií, abyste dostali roztrhané abs. Zlepšuje také vaše kardiovaskulární zdraví zvýšením vytrvalosti.
🏋️ Plány funkčního jádra se zaměřují na to, aby vám vytvarované břišní svaly a zrychlily metabolismus s co nejmenší námahou. Vytvořte si zdravý každodenní návyk a dosáhněte funkčního vrcholu síly pro aktivní životní styl.
💪 Plány na budování svalů se zaměřují na budování větších a hezčích břišních svalů. Zahrnuje sílu a objem tím, že se zaměřuje na různé oblasti břicha odděleně. Cvičení na tvarování pasu se specializuje na dosažení požadovaného vzhledu 6 balení a šikmých v linií.
Funkce:
🏃 600+ jedinečných tréninků břišních svalů – až 12týdenní plány s každodenními jedinečnými základními tréninky a přizpůsobivou obtížností. Navíc získáte 30 samostatných lekcí pro udržení kondice se 3 úrovněmi obtížnosti. Náš trénink břicha a aerobik plochého břicha jsou založeny na osvědčeném 6-balení během 30 dnů. Spalujte tuk při budování šikmé definice a šest balení. Používáme tréninkový program HIIT a Tabata podpořený hlasem fitness trenéra, abychom zajistili, že ze zvoleného tréninku pasu vytěžíte maximum.
⏱️ Fitness trenér – Tato aplikace je jako váš vlastní osobní trenér doma, kterého můžete nosit v kapse. Jednoduše stiskněte „Start“ a krok za krokem vás provede celým cvičením, jak budete postupovat. Povolte tipy trenéra, které vám pomohou zlepšit držení těla a získat více z každého cvičení žaludku.
▶️ Video návody a tipy – Plynulé animace s video návody a podrobnými popisy vám pomohou snadno se naučit každý cvik na břišní svaly. Buďte si jisti, že provádíte každý základní trénink podle našich pokynů a budete 100% v bezpečí před zraněními.
💯 Sledovač pokroku – Sledujte pokrok, jak postupujete ve svém tréninkovém plánu. Měřič kalorií vám ukáže, kolik kalorií jste spálili během tréninků. Sledování hmotnosti a kalkulačka procenta tělesného tuku vám mohou pomoci sledovat váš pokrok v hubnutí. Tabulka BMI a měření těla vám pomůže vidět, jak se velikost vašeho těla v průběhu času zlepšuje.
Výhody:
• Vybudujte základní sílu, abyste zlepšili své držení těla pomocí sedů lehů a křupnutí.
• Zůstaňte motivováni se svým vlastním kapesním osobním trenérem doma.
• Zbavte se břišního tuku a získejte ploché břicho spalováním kalorií.
• 30denní výzva na břišní svaly, abyste si postavili šest břišních svalů a vypadali tak, jak jste vždy chtěli.
• Přidejte do svého života zdravý návyk každodenního cvičení.
Sledujte nás na Instagramu:
https://instagram.com/absworkoutapp/
Plány:
🏅 Personalizované cvičební plány břišních svalů – Získejte profesionálně přizpůsobený dlouhodobý domácí tréninkový program podle vašeho cíle a úrovně kondice. Garantujeme vám, že zhubnete, získáte ploché bříško a vybudujete svaly, pokud zůstanete věrní po celou dobu ab fitness výzvy.
🔥 Cvičení na spalování břišního tuku se zaměřuje na hubnutí kombinující cvičení s nízkou a vysokou intenzitou. Jsou nejrychlejší cestou k plochému břichu. Maximalizujte spalování kalorií, abyste dostali roztrhané abs. Zlepšuje také vaše kardiovaskulární zdraví zvýšením vytrvalosti.
🏋️ Plány funkčního jádra se zaměřují na to, aby vám vytvarované břišní svaly a zrychlily metabolismus s co nejmenší námahou. Vytvořte si zdravý každodenní návyk a dosáhněte funkčního vrcholu síly pro aktivní životní styl.
💪 Plány na budování svalů se zaměřují na budování větších a hezčích břišních svalů. Zahrnuje sílu a objem tím, že se zaměřuje na různé oblasti břicha odděleně. Cvičení na tvarování pasu se specializuje na dosažení požadovaného vzhledu 6 balení a šikmých v linií.
Funkce:
🏃 600+ jedinečných tréninků břišních svalů – až 12týdenní plány s každodenními jedinečnými základními tréninky a přizpůsobivou obtížností. Navíc získáte 30 samostatných lekcí pro udržení kondice se 3 úrovněmi obtížnosti. Náš trénink břicha a aerobik plochého břicha jsou založeny na osvědčeném 6-balení během 30 dnů. Spalujte tuk při budování šikmé definice a šest balení. Používáme tréninkový program HIIT a Tabata podpořený hlasem fitness trenéra, abychom zajistili, že ze zvoleného tréninku pasu vytěžíte maximum.
⏱️ Fitness trenér – Tato aplikace je jako váš vlastní osobní trenér doma, kterého můžete nosit v kapse. Jednoduše stiskněte „Start“ a krok za krokem vás provede celým cvičením, jak budete postupovat. Povolte tipy trenéra, které vám pomohou zlepšit držení těla a získat více z každého cvičení žaludku.
▶️ Video návody a tipy – Plynulé animace s video návody a podrobnými popisy vám pomohou snadno se naučit každý cvik na břišní svaly. Buďte si jisti, že provádíte každý základní trénink podle našich pokynů a budete 100% v bezpečí před zraněními.
💯 Sledovač pokroku – Sledujte pokrok, jak postupujete ve svém tréninkovém plánu. Měřič kalorií vám ukáže, kolik kalorií jste spálili během tréninků. Sledování hmotnosti a kalkulačka procenta tělesného tuku vám mohou pomoci sledovat váš pokrok v hubnutí. Tabulka BMI a měření těla vám pomůže vidět, jak se velikost vašeho těla v průběhu času zlepšuje.
Výhody:
• Vybudujte základní sílu, abyste zlepšili své držení těla pomocí sedů lehů a křupnutí.
• Zůstaňte motivováni se svým vlastním kapesním osobním trenérem doma.
• Zbavte se břišního tuku a získejte ploché břicho spalováním kalorií.
• 30denní výzva na břišní svaly, abyste si postavili šest břišních svalů a vypadali tak, jak jste vždy chtěli.
• Přidejte do svého života zdravý návyk každodenního cvičení.
Sledujte nás na Instagramu:
https://instagram.com/absworkoutapp/
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Zdraví a fitness a ještě3
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze
Hodnocení a recenze
4,6
2,07 tis. recenzí
Arnošt Veselý
- Nahlásit jako nevhodné
8. ledna 2021
Příliš jednoduché.
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Novinky
Thank you for using Abs Workout.
We regularly release updates to the app, which include great new features, as well as improvements for speed and reliability.
We regularly release updates to the app, which include great new features, as well as improvements for speed and reliability.
