Abs Workout je aplikacija za osobnog trenera koja vam pomaže izgraditi nevjerojatno six pack tijelo i osnovnu snagu pomoću personaliziranih izazova za trbušne mišiće. Spakirali smo trbušnjake, trbušnjake i druge vježbe trbušnjaka u znanstveno dokazane planove koristeći HIIT i Tabata tehnike vježbanja. Izgubite salo na trbuhu i sagorite kalorije pomoću naše vježbe za ravan trbuh. Dobijte trbušne mišiće od 6 pakiranja u tren oka pomoću najbolje ocijenjenog programa za vježbanje trbušnih mišića.
Planovi:
🏅 Personalizirani planovi vježbanja za trbušne mišiće - Nabavite profesionalno skrojenu dugoročnu kućnu rutinu vježbanja u skladu s vašim ciljem i razinom kondicije. Jamčimo da ćete smršaviti, dobiti ravan trbuščić i izgraditi mišiće ako ostanete vjerni tijekom cijelog izazova trbušnjaka.
🔥 Vježbe sagorijevanja trbušne masti usmjerene su na mršavljenje kombinirajući vježbe niskog i visokog intenziteta. Oni su najbrži put do ravnog trbuha. Povećajte sagorijevanje kalorija kako biste dobili istegnute trbušne mišiće. Također poboljšava vaše kardiovaskularno zdravlje povećanjem izdržljivosti.
🏋️ Planovi za funkcionalnu snagu jezgre usmjereni su na to da vam daju zategnute trbušne mišiće i ubrzaju metabolizam uz najmanje napora. Razvijte zdravu svakodnevnu naviku i postignite vrhunac funkcionalne snage za aktivan stil života.
💪 Planovi za izgradnju mišića usmjereni su na izgradnju većih i ljepših trbušnih mišića. Uključuje snagu i povećanje volumena tako što zasebno cilja različite regije trbuha. Vježbe oblikovanja struka specijalizirane su za postizanje željenog izgleda 6 paketa i v linije kosih mišića.
Značajke:
🏃 600+ jedinstvenih treninga trbušnjaka - Do 12-tjedni planovi sa svakodnevnim jedinstvenim osnovnim treninzima i prilagodljivom težinom. Dodatno, dobivate 30 samostalnih sesija održavanja forme sa 3 razine težine svaka. Naš trening trbušnjaka i aerobik za ravan trbuh temelje se na provjerenoj rutini šest paketa u 30 dana. Sagorijevajte masnoće dok gradite kosu definiciju i paket od šest komada. Koristimo HIIT program treninga i Tabatu uz podršku glasa fitness trenera kako bismo osigurali da izvučete maksimum iz odabranog treninga za struk.
⏱️ Fitness trener - Ova aplikacija je poput vašeg osobnog trenera kod kuće kojeg možete nositi u džepu. Jednostavno pritisnite "Start" i on će vas voditi kroz cijelu vježbu korak po korak kako napredujete. Omogućite savjete trenera koji će vam pomoći da poboljšate držanje i bolje iskoristite svaku vježbu za trbuh.
▶️ Video vodiči i savjeti - Tečne animacije s video vodičima i detaljnim opisima pomoći će vam da lako naučite svaku vježbu za trbušne mišiće. Budite uvjereni da izvodite svaki osnovni trening, slijedeći naše vodiče, i bit ćete 100% sigurni od ozljeda.
💯 Praćenje napretka - Pratite napredak dok napredujete u svom planu treninga. Praćenje kalorija pokazat će vam koliko ste kalorija potrošili tijekom treninga održavanja forme. Uređaj za praćenje težine i kalkulator postotka tjelesne masti mogu vam pomoći u praćenju napretka u mršavljenju. BMI i tablica tjelesnih mjera pomaže vam da vidite poboljšanje svoje tjelesne veličine tijekom vremena.
Prednosti:
• Izgradite snagu jezgre kako biste poboljšali svoje držanje pomoću vježbi trbušnjaka i trbušnjaka.
• Ostanite motivirani uz vlastiti džepni osobni trener kod kuće.
• Sagorijevanjem kalorija skinite salo na trbuhu i postignite ravan trbuh.
• 30-dnevni izazov za trbušne trbušne trbušne trbušne mišiće da izgradite trbušne mišiće od šest paketa i izgledate kako ste oduvijek željeli.
• Dodajte zdravu naviku svakodnevnog vježbanja u svoj život.
Pratite nas na Instagramu:
https://instagram.com/absworkoutapp/