Arm Fitness: Bicep & Triceps

Kalrom Systems LTD

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Trajnimi Best Arms Fitness është aplikacioni më i avancuar dhe më fleksibël i fitnesit të krahëve të grisur për të trajnuar biceps brachii, triceps brachii, deltoids dhe parakrah për të qenë toner.

Ky aplikacion do t'ju shtyjë dhe ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja të fitnesit për të pasur krahë të grisur dhe të tonifikuar.
Ushtrimet përfundimtare të bicepsit, ushtrimet e tricepëve dhe ushtrimet deltoidale (shpatullat) të kombinuara në një rutinë fitnesi të stërvitjes së bicepsit me kohëzgjatjen e zgjedhjes suaj.

- Ushtrimet më të mira për ndërtimin e trupit në shënjestër të krahëve për një stërvitje të bicepsit me toner.
- Përfshini stërvitjet më thelbësore të bicepëve dhe stërvitjet me tricep për të arritur qëllimin tuaj të fitnesit.
- Demonstrime video të qetë me cilësi të lartë.
- Stërvitje fleksibël: Përcaktoni kohëzgjatjen e stërvitjes së stërvitjes.
- Kapërceni ushtrimet e papërshtatshme të parakrahut.
- Komenti i trajnerit të zërit gjatë stërvitjes.
- Përkujtues për stërvitje.
- Statistikat e stërvitjes dhe numërimi i kalorive.
- I përshtatshëm si për fitnes për meshkuj ashtu edhe për femra si një.

Ju nuk keni nevojë të keni një anëtarësim në palestër për t'u grisur dhe toner! Jeni të mirëpritur të stërviteni me aplikacionet tona të fitnesit, të ushtroni këta muskuj për t'u bërë të dobët dhe të dobët, të ruani shëndetin tuaj, dietën dhe të digjni kalori gjatë ushtrimeve në shtëpi me shumë djersë, së bashku me ushtrime të shkëlqyera të bicepsit për një stërvitje fantastike të parakrahut, shpatullave dhe bicepsit. .

Ne ofrojmë një nga zgjidhjet më të mira falas të rutinave të fitnesit dhe gjenerojmë një plan automatik stërvitjeje në mënyrë dinamike që do t'ju bëjë të djersiteni brenda disa minutave nga përdorimi, duke përdorur këtë trajnim ju mund të zhvilloni biceps shpërthyes dhe krahë muskulor të grisura duke përdorur zgjidhjen tonë të fitnesit në shtëpi që përmban ushtrimet më të mira për krahët & deltoidet.

Ofron ushtrime totale të krahut duke përfshirë brachioradialis, brachialis, ekstensorë, biceps dhe muskujt e parakrahut.

Ushtrime fitnesi: Kaçurrela bicep, ulje karrige, kaçurrela përqendrimi, shtypje kaçurrela, kaçurrela trap, ngritje përpara, kaçurrela çekiç, zgjatim shtrirë tricep, shtyp lart, ngritje anësore të shpatullave, shtytje, ngritje në deltoid të pasmë, goditje me shtangë dore, zgjatje parakrahësh, & shumë më tepër.

Fitnesi më i mirë i krahëve është pjesë e një serie aplikacionesh fitnesi midis Fitnesit më të mirë të barkut, Fitnesit më të mirë të prapanicës dhe stërvitjes për gratë. Së bashku, ju mund të keni stërvitje të shkëlqyera për ndërtimin e trupit.

Aplikacioni është i përshtatshëm për fitnesin e grave dhe shëndetin e burrave si një, për tonifikimin e trupit ose qëllimin e ndërtimit të trupit.

Shënim: Ky aplikacion nuk funksionon ende me Google Fit.