āĻāĻŽā§āĻ° - āĻŽā§āĻĄ āĻāĻŦāĻ āĻāĻŦā§āĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ°, āĻ
āĻ¨ā§āĻĒā§āĻ°ā§āĻ°āĻŖāĻžāĻŽā§āĻ˛āĻ āĻāĻā§āĻ¤āĻŋ, āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻāĻŋāĻĒāĻ¸
āĻāĻĻā§āĻŦā§āĻ, āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻ¸, āĻŦāĻŋāĻˇāĻŖā§āĻ¨āĻ¤āĻž āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻžāĻ˛āĻ¨āĻž āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻŦāĻ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻā§āĻˇāĻŖ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻžāĻ¨? āĻ
āĻ¨ā§āĻā§āĻ¤āĻŋāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻžāĻ˛ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻ¸āĻā§ āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ˛āĻāĻžāĻŦā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻžāĻ˛āĻ¨āĻž āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻŽā§āĻĄ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ° āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻĻāĻ°āĻāĻžāĻ°? â¤ī¸
đ uMore āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§ āĻĻā§āĻā§āĻ¨ - āĻŦāĻŋāĻ¨āĻžāĻŽā§āĻ˛ā§āĻ¯ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŽā§āĻĄ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§āĻā§āĻ āĻ¯ā§āĻŽāĻ¨ āĻāĻĻā§āĻŦā§āĻ, āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻ¸, āĻŦāĻŋāĻˇāĻŖā§āĻ¨āĻ¤āĻž, āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻžāĻŽāĻā§āĻ°āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŽā§āĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ˛āĻž āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻĻāĻā§āĻˇāĻ¤āĻž āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
⥠āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻ¸ā§āĻŦ-āĻĒā§āĻ°ā§āĻŽā§āĻ° āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻāĻŦāĻ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ° āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻŦāĻŋāĻā§āĻāĻžāĻ¨ā§ đŦ āĻāĻŦāĻ āĻŽāĻ¨ā§āĻŦāĻŋāĻā§āĻāĻžāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻŋāĻ¤āĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻāĻ°āĻŋāĻĒ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻā§ āĻāĻžāĻ¨āĻ¤ā§ āĻ¸āĻā§āĻˇāĻŽ āĻāĻ°ā§ āĻ¯āĻž āĻĒā§āĻ°āĻŽāĻžāĻŖ-āĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ āĻ¸āĻ°āĻā§āĻāĻžāĻŽ āĻ¯ā§āĻŽāĻ¨ GAD, PSS āĻāĻŦāĻ PHQ āĻ¸āĻŽā§āĻā§āĻˇāĻžāĻ° āĻāĻĒāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŽāĻŋāĻ¤āĨ¤
āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§āĻ° āĻ¸āĻā§āĻā§āĻ āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻāĻ¸ā§:
.. āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻā§āĻ°
.. āĻ¸āĻžāĻĒā§āĻ¤āĻžāĻšāĻŋāĻ āĻāĻŦāĻ āĻŽāĻžāĻ¸āĻŋāĻ āĻŽā§āĻĄ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ
.. āĻ
āĻ¨ā§āĻĒā§āĻ°ā§āĻ°āĻŖāĻžāĻŽā§āĻ˛āĻ āĻāĻā§āĻ¤āĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻāĻŋāĻĒāĻ¸
.. āĻ
āĻ¨ā§āĻā§āĻ¤āĻŋ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ āĻĻā§āĻ¨āĻŋāĻ āĻā§āĻ¤āĻā§āĻāĻ¤āĻž āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻžāĻ˛āĻŋāĻ
.. āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻāĻ˛āĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽāĨ¤
āĻŽā§āĻĄ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋāĻ āĻ¸āĻ°āĻ˛ā§āĻā§āĻ¤ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤
đđ āĻŽā§āĻĄ āĻā§āĻ-āĻāĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻā§āĻ-āĻāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻĄ āĻā§āĻ°ā§āĻ¨ā§āĻĄ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ, āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§āĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ°ā§ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ˛ā§āĻˇāĻŖ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻžāĻ˛ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāĻ°āĻžāĻĒ āĻĻāĻŋāĻ¨āĻā§āĻ˛āĻŋ āĻā§ āĻā§āĻ°āĻŋāĻāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§ āĻ¤āĻž āĻĻā§āĻāĻ¤ā§ āĻ¸ā§āĻā§ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ°, āĻāĻžāĻ°āĻžāĻĒ āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻžāĻ˛, āĻ
āĻ¨ā§āĻā§āĻ¤āĻŋ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻžāĻ˛ āĻāĻŦāĻ āĻāĻŦā§āĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋāĻ āĻŦā§āĻļāĻŋāĻˇā§āĻā§āĻ¯āĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻ°āĻ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§ āĻŦā§āĻ§ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻāĻ°ā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ˛ āĻŦā§āĻ§ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ āĻāĻ°ā§ āĻĻā§āĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤āĻā§āĻ¤ āĻŽā§āĻĄ āĻāĻŋāĻĒāĻ¸ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻžāĻĒā§āĻ¤āĻžāĻšāĻŋāĻ āĻŽā§āĻĄ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻžāĻ˛āĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĻāĻŋāĻā§ āĻĒāĻĻāĻā§āĻˇā§āĻĒ āĻ¨āĻŋāĻ¨āĨ¤ āĻāĻŦāĻ āĻŽā§āĻĄ āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§āĻ°āĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ UI āĻāĻ° āĻāĻžāĻ°āĻŖā§, āĻ¯āĻāĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻšāĻŦā§ āĻ¤āĻāĻ¨ uMore āĻšāĻ˛ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽā§āĻĄ āĻ¸ā§āĻāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ°āĨ¤
đāĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āĻ¤āĻā§āĻāĻ¤āĻž āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻžāĻ˛ āĻ°ā§āĻā§ āĻā§āĻ¤āĻā§āĻ āĻĨāĻžāĻā§āĻ¨
āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŋ āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻā§āĻ¤āĻā§āĻ āĻ¤āĻž āĻ˛āĻŋāĻā§āĻ¨; āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ° āĻā§āĻ¤āĻā§āĻāĻ¤āĻž āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻžāĻ˛ā§ āĻāĻ¤āĻŋāĻŦāĻžāĻāĻ āĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻž āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻžāĻ°āĻŖ āĻā§āĻ¤āĻā§āĻāĻ¤āĻž āĻ¸ā§āĻā§āĻ° āĻĻāĻŋāĻā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤ āĻāĻ°ā§āĨ¤
đāĻ
āĻ¨ā§āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŖāĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¨āĨ¤ āĻāĻāĻž āĻŦāĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§
āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻĻā§āĻ° āĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻĻāĻŋāĻ¨āĻā§āĻ˛āĻŋ āĻāĻāĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻāĻžāĻāĻžāĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻ
āĻāĻļā§āĻĻāĻžāĻ° āĻšāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻ¯ā§ āĻā§āĻ¨ā§ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻžāĻĻā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻā§āĻ āĻāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻā§ āĻ
āĻĒāĻ°āĻā§ āĻāĻŋāĻā§ đ āĻĒāĻžāĻ āĻŋāĻ¯āĻŧā§ āĻāĻā§ āĻ
āĻĒāĻ°āĻā§ āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨
đāĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻ¸ā§āĻā§āĻ° āĻĒāĻ°ā§āĻā§āĻˇāĻž āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸āĻā§āĻ¤āĻ¨āĻ¤āĻž āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻ°ā§āĻ¨
uMore āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§āĻ§ āĻŦāĻž āĻ¸ā§āĻŦ-āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻāĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻāĻ¯āĻŧā§ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻŦā§āĻā§āĻˇāĻŖ, āĻ¸ā§āĻŦ-āĻĒā§āĻ°ā§āĻŽ, āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻ¸ā§āĻā§āĻ° āĻĒāĻ°ā§āĻā§āĻˇāĻž āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻā§āĻ¯āĻžāĻŦā§ āĻāĻžāĻĒ, āĻāĻĻā§āĻŦā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻŋāĻˇāĻŖā§āĻ¨āĻ¤āĻž āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋāĻ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻĒāĻ°āĻŦāĻ°ā§āĻ¤ā§ āĻ
āĻ¨ā§āĻā§āĻ¤āĻŋāĻā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°āĻŦā§ āĻ¯āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻā§āĻ¸ā§ āĻāĻā§āĻā§āĻŦāĻ˛ āĻ āĻ¸āĻŽā§āĻĻā§āĻ§ āĻāĻ°ā§ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻā§ āĻāĻŽ āĻāĻĒāĻā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻŦāĻž āĻā§ āĻāĻžāĻ°āĻŖā§ āĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻŦāĻžāĻāĻ āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻāĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸āĻā§āĻ¤āĻ¨āĻ¤āĻž āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻāĻ°āĻŦā§āĨ¤
đāĻ¸ā§āĻ˛āĻĢ-āĻā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻāĻ˛āĻžāĻĒāĻā§āĻ˛āĻŋ
āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻŽā§āĻāĻžāĻŦā§āĻ˛āĻž āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸ā§āĻŦ-āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻā§āĻ°āĻŽ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āĻ°āĻŽāĻžāĻŖ-āĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ°āĻŋāĻļāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻ
āĻ¨ā§āĻļā§āĻ˛āĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻŽā§āĻĄ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻžāĻ° āĻĢā§āĻ°āĻŋ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ° āĻāĻ āĻā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻāĻ˛āĻžāĻĒāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻŦāĻšā§āĻŽā§āĻā§, āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻ¸, āĻāĻĻā§āĻŦā§āĻ, āĻŦāĻŋāĻˇāĻŖā§āĻ¨āĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻāĻŽāĻžāĻ¤ā§ āĻĄāĻŋāĻāĻŋāĻāĻžāĻ˛ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽāĻ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻā§āĻā§āĻ¤ āĻāĻ°ā§ā§ˇ
āĻāĻāĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ Apple Health āĻāĻŦāĻ Google Fit āĻāĻ¨ā§āĻāĻŋāĻā§āĻ°ā§āĻļāĻ¨ā§āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻĒāĻĻāĻā§āĻˇā§āĻĒ āĻāĻŦāĻ āĻŽā§āĻāĻžāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ā§ˇ
____
āĻā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ
āĻāĻžāĻāĻ¨ā§āĻ¸āĻŋāĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§āĻļāĻŋāĻāĻž 93/42/EEC āĻĒāĻ°āĻŋāĻļāĻŋāĻˇā§āĻ IX.3 āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ 12 āĻ
āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§ uMore āĻšāĻ˛ āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āĻāĻāĻŋ āĻļā§āĻ°ā§āĻŖā§āĻ° I āĻāĻŋāĻāĻŋā§āĻ¸āĻž āĻĒāĻŖā§āĻ¯āĨ¤ āĻāĻŽāĻ°āĻž āĻā§āĻˇāĻŖāĻž āĻāĻ°āĻŋ āĻ¯ā§ uMore āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻŦā§āĻā§āĻˇāĻŖ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻŦ-āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨āĻž āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻā§āĻļāĻ¨ āĻāĻžāĻāĻ¨ā§āĻ¸āĻŋāĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻā§āĻļāĻŋāĻāĻž 93/42/ āĻāĻ° Annex VII āĻāĻ° āĻŦāĻŋāĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻŖ āĻāĻ°ā§ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āĻ¸āĻž āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¸ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ EEC. āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻāĻāĻ°ā§āĻĒā§āĻ¯āĻŧ āĻāĻāĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻŽāĻā§āĻāĻ¸ā§āĻ¯āĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ āĻā§āĻˇāĻŖāĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ¤āĻāĻžāĻ°āĻā§āĻ° āĻāĻāĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻŋāĻ¤ā§āĻŦā§āĻ° āĻ
āĻ§ā§āĻ¨ā§ āĻāĻžāĻ°āĻŋ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻ
uMore āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻāĻāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻŦāĻž āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨āĻāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŖāĻ¯āĻŧā§āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨ āĻāĻ°ā§ āĻ¨āĻž āĻ¤āĻŦā§ āĻļā§āĻ§ā§āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻ¨āĻŋāĻāĻ¯āĻŧā§āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§ āĻ
āĻāĻŋāĻ¯ā§āĻāĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§ āĻ¯āĻž āĻāĻāĻāĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ¸ā§āĻŦāĻž āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨āĻāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻšāĻŦā§ āĻāĻŋāĻ¨āĻž āĻ¸ā§ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻā§ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§ āĻ¯āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ°ā§ āĻ°ā§āĻā§āĻā§ āĻŦā§āĻāĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āĻ¸āĻž āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¸ā§āĻ° āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻāĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ āĻŦāĻŋāĻŦā§āĻāĻ¨āĻž āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨ . āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻāĻāĻāĻŋ āĻā§āĻ°ā§āĻ¤āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§āĻā§āĻā§āĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻŽā§āĻā§āĻ¨ āĻšāĻ¨, āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§ āĻāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻā§āĻ¤āĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻ
āĻ¨ā§āĻā§āĻ°āĻš āĻāĻ°ā§ āĻŽāĻ¨ā§ āĻ°āĻžāĻāĻŦā§āĻ¨ āĻ¯ā§ uMore āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ¤ā§āĻ¤ āĻā§āĻ¨ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻĻā§āĻˇā§āĻāĻŋ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āĻ¸āĻž āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻāĻ āĻ¨ āĻāĻ°ā§ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻ¸āĻžāĻāĻā§āĻĨā§āĻ°āĻžāĻĒāĻŋ āĻŦāĻž āĻāĻŋāĻāĻŋā§āĻ¸āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨ āĻāĻ°ā§ āĻ¨āĻžāĨ¤
http://umore.app/
info@umore.app
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§§ā§ āĻŽāĻžāĻ°ā§āĻ, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ē
āĻ¸āĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦāĻ˛āĻ¤āĻž