WeGLOW: Fitness Workout Recipe
רכישות מתוך האפליקציה
4.7star
514 ביקורות
+50K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
כי לא משנה מה מטרת הבריאות והכושר שלך, WeGLOW, המייסד והמאמנים האישיים הידועים בעולם, סטף וויליאמס, אלכס סיפלדט וסקיי קולמן, יחד עם מדריכת היוגה המפורסמת מארה צימטוריבוס, כאן כדי לעזור לך לא רק להשיג זאת, אלא ליצור ביטחון לכל החיים הרגלים בני קיימא. בין אם אתה רוצה לבנות שרירים וכוח, לשפר את הבריאות שלך או סתם צריך השראה למתכון בריא, WeGLOW כאן כדי לתת לך את הכלים והתמיכה במסע הבריאות והכושר שלך, לא משנה מה היכולת שלך. ביחד, WeGLOW.
לא משנה מאיזה אימון אתה נהנה, המדריכים המנוסים והבדוקים שלנו יעזרו לך להשיג את המטרות שלך וליצור תוצאות מתמשכות. כלי בורר המדריך שלנו ימצא את המדריך המושלם עבורך - בין אם אתה מתחיל או מתקדם, יכול להתאמן 3 או 6 פעמים בשבוע, כמו תוכנית חדר כושר או מעדיף אימון בבית עם קצת HIIT או יוגה - WeGLOW ייתן לך את האימון המבנה שהוא צריך.
נסה כל אחד מהמדריכים המותאמים שלנו וגלה את הפוטנציאל שלך:
• כוח
• יוגה
• HIIT
• השפעה נמוכה
• קיקבוקסינג
מערבבים מדריכים, אתגרים ואימונים גם הם, כדי למצוא את השילוב המושלם של אימונים כדי לאמץ את הזוהר שלך.
WeGLOW נועד לעזור לכל אישה למצוא את הזוהר שלה:
• שבוע עסוק? תזמן את האימונים שלך עם המתכנן והלוח השבועי שלנו
• קצר בזמן? אין ציוד? רוצה לעשות יותר יוגה או HIIT? בספריית האימונים שלנו יש יותר מ-2000 אימונים נוספים, כולל שיעורים חיים, מסיימים, יוגה, HIIT, מתיחות וניידות
• האם יש לך מטרת בריאות או אימון ספציפית כמו בניית שריר בגלוטס שלך? נסה את אימוני אזור היעד שלנו
• לא מצליחים להחליט? קבל המלצות מותאמות אישית רק בשבילך או השתמש במסננים המהירים והקלים שלנו
• מרגישים המום ולא בטוחים מאיפה להתחיל? מדור הלמידה שלנו יעצים אותך עם הידע שאתה צריך עבור האימון, הבריאות והמטרות שלך; מאובדן שומן לבניית שריר ועד ליתרונות היוגה, איך לתעדף את הבריאות, לבשל מתכון ועוד.
• רוצה לעקוב אחר ההתקדמות שלך? WeGLOW הוא גשש חדר הכושר שלך לתכנון האימון שלך - עקוב אחר המשקלים שלך והעלה תמונות במדור המסע שלנו
• צריך תמיכה? הצטרפו לאתגרי הקהילה האפיים שלנו (עם פרסים!) ולקבוצות קהילתיות כדי להתחבר לנשים ברחבי העולם בזוהר שלהן
וזה לא הכל! אנחנו מכוסים גם על התזונה שלך, עם למעלה מ-600 מתכונים טעימים שיתאימו למגוון של דרישות תזונתיות. קבל פירוט מלא של מאקרו-נוטריינטים עבור כל מתכון ואפילו תוכנית ארוחות, כאשר כל מתכון נבחר על פי המטרה שלך.
בין אם אתה מתחיל שמחפש תוכנית חדר כושר, מתקדם ב-HIIT ויוגה או זקוק למבנה שיעזור לך לבנות שרירים - WeGLOW נועד לעזור לכל הנשים למצוא את הזוהר שלהן. הזוהר שלך מחכה לך, בואו נגלה את הפוטנציאל שלך, ביחד WeGLOW.
מִנוּי
WeGLOW ניתנת להורדה בחינם ומציעה את תוכניות המנוי הבאות:
• 15.99 פאונד חודשי
• רבעוני 38.99 פאונד
• 99.99 פאונד שנתית
המנוי שלך יתחדש באופן אוטומטי אלא אם יבוטל לפחות 24 שעות לפני תום תקופת המנוי.
WeGLOW עושה שימוש ב-Google Fit כדי להציג את הצעדים, השינה וצריכת המים שלך.
לא משנה מאיזה אימון אתה נהנה, המדריכים המנוסים והבדוקים שלנו יעזרו לך להשיג את המטרות שלך וליצור תוצאות מתמשכות. כלי בורר המדריך שלנו ימצא את המדריך המושלם עבורך - בין אם אתה מתחיל או מתקדם, יכול להתאמן 3 או 6 פעמים בשבוע, כמו תוכנית חדר כושר או מעדיף אימון בבית עם קצת HIIT או יוגה - WeGLOW ייתן לך את האימון המבנה שהוא צריך.
נסה כל אחד מהמדריכים המותאמים שלנו וגלה את הפוטנציאל שלך:
• כוח
• יוגה
• HIIT
• השפעה נמוכה
• קיקבוקסינג
מערבבים מדריכים, אתגרים ואימונים גם הם, כדי למצוא את השילוב המושלם של אימונים כדי לאמץ את הזוהר שלך.
WeGLOW נועד לעזור לכל אישה למצוא את הזוהר שלה:
• שבוע עסוק? תזמן את האימונים שלך עם המתכנן והלוח השבועי שלנו
• קצר בזמן? אין ציוד? רוצה לעשות יותר יוגה או HIIT? בספריית האימונים שלנו יש יותר מ-2000 אימונים נוספים, כולל שיעורים חיים, מסיימים, יוגה, HIIT, מתיחות וניידות
• האם יש לך מטרת בריאות או אימון ספציפית כמו בניית שריר בגלוטס שלך? נסה את אימוני אזור היעד שלנו
• לא מצליחים להחליט? קבל המלצות מותאמות אישית רק בשבילך או השתמש במסננים המהירים והקלים שלנו
• מרגישים המום ולא בטוחים מאיפה להתחיל? מדור הלמידה שלנו יעצים אותך עם הידע שאתה צריך עבור האימון, הבריאות והמטרות שלך; מאובדן שומן לבניית שריר ועד ליתרונות היוגה, איך לתעדף את הבריאות, לבשל מתכון ועוד.
• רוצה לעקוב אחר ההתקדמות שלך? WeGLOW הוא גשש חדר הכושר שלך לתכנון האימון שלך - עקוב אחר המשקלים שלך והעלה תמונות במדור המסע שלנו
• צריך תמיכה? הצטרפו לאתגרי הקהילה האפיים שלנו (עם פרסים!) ולקבוצות קהילתיות כדי להתחבר לנשים ברחבי העולם בזוהר שלהן
וזה לא הכל! אנחנו מכוסים גם על התזונה שלך, עם למעלה מ-600 מתכונים טעימים שיתאימו למגוון של דרישות תזונתיות. קבל פירוט מלא של מאקרו-נוטריינטים עבור כל מתכון ואפילו תוכנית ארוחות, כאשר כל מתכון נבחר על פי המטרה שלך.
בין אם אתה מתחיל שמחפש תוכנית חדר כושר, מתקדם ב-HIIT ויוגה או זקוק למבנה שיעזור לך לבנות שרירים - WeGLOW נועד לעזור לכל הנשים למצוא את הזוהר שלהן. הזוהר שלך מחכה לך, בואו נגלה את הפוטנציאל שלך, ביחד WeGLOW.
מִנוּי
WeGLOW ניתנת להורדה בחינם ומציעה את תוכניות המנוי הבאות:
• 15.99 פאונד חודשי
• רבעוני 38.99 פאונד
• 99.99 פאונד שנתית
המנוי שלך יתחדש באופן אוטומטי אלא אם יבוטל לפחות 24 שעות לפני תום תקופת המנוי.
WeGLOW עושה שימוש ב-Google Fit כדי להציג את הצעדים, השינה וצריכת המים שלך.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
דירוגים וביקורות
4.7
499 ביקורות
Yasmine di Cesare
- סימון כלא הולמת
6 באוקטובר 2022
Such a great app!!! I've tried many fitness apps and websites and nothing compares to WEGLOW! So friendly to use- you can always look for a workout to do home or gym and different times and levels. In so impressed!! Love it!
WEGLOW APP LTD
11 בינואר 2023
Hi Yasmine,
Thanks so much for your lovely feedback; we are passionate about providing the best app experience for our community and we are so pleased to hear you're having such a fantastic experience using WeGLOW. Please do share your progress & journey with us by tagging us at - @weglow - on socials, we love to see it!
Thanks,
The WeGLOW Team
מה חדש
WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished.
We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
