WeGLOW: Fitness Workout Recipe
Nákupy v aplikácii
4,7star
514 recenzií
50 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Pretože nech už sú vaše ciele v oblasti zdravia a kondície akékoľvek, WeGLOW, zakladateľ a svetovo uznávaní osobní tréneri Stef Williams, Alex Seefeldt a Skye Coleman, spolu so slávnou inštruktorkou jogy Marou Cimatoribusovou, sú tu, aby vám pomohli nielen ich dosiahnuť, ale aj vytvoriť celoživotnú sebadôveru a udržateľné návyky. Či už chcete budovať svalovú hmotu a silu, zlepšiť svoje zdravie alebo len potrebujete inšpiráciu na zdravé recepty, WeGLOW je tu, aby vám poskytol nástroje a podporu na vašej ceste za zdravím a kondíciou, bez ohľadu na to, aké sú vaše schopnosti. Spolu, WeGLOW.
Nech už máte radi akýkoľvek tréning, naši osvedčení sprievodcovia vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele a vytvoriť trvalé výsledky. Náš nástroj na výber sprievodcu pre vás nájde perfektného sprievodcu - či už ste začiatočník alebo pokročilý, môžete trénovať 3 alebo 6-krát týždenne, ako je plán telocvične, alebo uprednostňujete cvičenie doma s HIIT alebo jogou - WeGLOW vám dá tréning štruktúru, ktorú potrebuje.
Vyskúšajte ktoréhokoľvek z našich prispôsobených sprievodcov a odomknite svoj potenciál:
• Sila
• Jóga
• HIIT
• Malý vplyv
• Kickbox
Kombinujte príručky, výzvy a cvičenia, aby ste našli dokonalú kombináciu tréningu, aby ste sa rozžiarili.
WeGLOW je navrhnutý tak, aby pomohol každej žene nájsť svoju žiaru:
• Rušný týždeň? Naplánujte si tréningy pomocou nášho týždenného plánovača a kalendára
• Nedostatok času? Žiadne vybavenie? Chcete robiť viac jogy alebo HIIT? Naša cvičebná knižnica má viac ako 2000 ďalších cvičení vrátane živých tried, finišerov, jogy, HIIT, strečingu a mobility
• Máte konkrétny zdravotný alebo tréningový cieľ, ako je budovanie svalov v zadku? Vyskúšajte naše tréningy cieľovej oblasti
• Neviete sa rozhodnúť? Získajte prispôsobené odporúčania len pre vás alebo použite naše rýchle a jednoduché filtre
• Cítite sa ohromení a neviete, kde začať? Naša sekcia Learn vám poskytne znalosti, ktoré potrebujete pre svoj tréning, zdravie a ciele; od straty tuku cez budovanie svalov až po výhody jogy, ako uprednostniť svoje zdravie, pripraviť recept a ďalšie.
• Chcete sledovať svoj pokrok? WeGLOW je váš plánovač tréningu v posilňovni zlúčený do jedného – sledujte svoje váhy a nahrávajte fotografie do našej sekcie Journey
• Potrebujete podporu? Pripojte sa k našim impozantným komunitným výzvam (s cenami!) a komunitným skupinám a spojte sa so ženami na celom svete pri ich rozžiarení
A to nie je všetko! Pokryjeme aj vašu výživu s viac ako 600 chutnými receptami, ktoré vyhovujú rôznym diétnym požiadavkám. Získajte úplný rozpis makroživín pre každý recept a dokonca aj plán jedál, pričom každý recept je vybraný na základe vášho cieľa.
Či už ste začiatočník, ktorý hľadá plán do posilňovne, pokročil v HIIT a joge alebo potrebujete štruktúru, ktorá vám pomôže budovať svalovú hmotu – WeGLOW je navrhnutý tak, aby pomohol všetkým ženám nájsť svoju žiaru. Vaša žiara čaká na vás, odomknite spolu váš potenciál, WeGLOW.
PREDPLATNÉ
WeGLOW si môžete zadarmo stiahnuť a ponúka tieto plány predplatného:
• Mesačne 15,99 £
• Štvrťročné 38,99 GBP
• Ročne 99,99 GBP
Vaše predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ ho nezrušíte aspoň 24 hodín pred koncom obdobia predplatného.
WeGLOW využíva Google Fit na zobrazenie krokov, spánku a príjmu vody.
Nech už máte radi akýkoľvek tréning, naši osvedčení sprievodcovia vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele a vytvoriť trvalé výsledky. Náš nástroj na výber sprievodcu pre vás nájde perfektného sprievodcu - či už ste začiatočník alebo pokročilý, môžete trénovať 3 alebo 6-krát týždenne, ako je plán telocvične, alebo uprednostňujete cvičenie doma s HIIT alebo jogou - WeGLOW vám dá tréning štruktúru, ktorú potrebuje.
Vyskúšajte ktoréhokoľvek z našich prispôsobených sprievodcov a odomknite svoj potenciál:
• Sila
• Jóga
• HIIT
• Malý vplyv
• Kickbox
Kombinujte príručky, výzvy a cvičenia, aby ste našli dokonalú kombináciu tréningu, aby ste sa rozžiarili.
WeGLOW je navrhnutý tak, aby pomohol každej žene nájsť svoju žiaru:
• Rušný týždeň? Naplánujte si tréningy pomocou nášho týždenného plánovača a kalendára
• Nedostatok času? Žiadne vybavenie? Chcete robiť viac jogy alebo HIIT? Naša cvičebná knižnica má viac ako 2000 ďalších cvičení vrátane živých tried, finišerov, jogy, HIIT, strečingu a mobility
• Máte konkrétny zdravotný alebo tréningový cieľ, ako je budovanie svalov v zadku? Vyskúšajte naše tréningy cieľovej oblasti
• Neviete sa rozhodnúť? Získajte prispôsobené odporúčania len pre vás alebo použite naše rýchle a jednoduché filtre
• Cítite sa ohromení a neviete, kde začať? Naša sekcia Learn vám poskytne znalosti, ktoré potrebujete pre svoj tréning, zdravie a ciele; od straty tuku cez budovanie svalov až po výhody jogy, ako uprednostniť svoje zdravie, pripraviť recept a ďalšie.
• Chcete sledovať svoj pokrok? WeGLOW je váš plánovač tréningu v posilňovni zlúčený do jedného – sledujte svoje váhy a nahrávajte fotografie do našej sekcie Journey
• Potrebujete podporu? Pripojte sa k našim impozantným komunitným výzvam (s cenami!) a komunitným skupinám a spojte sa so ženami na celom svete pri ich rozžiarení
A to nie je všetko! Pokryjeme aj vašu výživu s viac ako 600 chutnými receptami, ktoré vyhovujú rôznym diétnym požiadavkám. Získajte úplný rozpis makroživín pre každý recept a dokonca aj plán jedál, pričom každý recept je vybraný na základe vášho cieľa.
Či už ste začiatočník, ktorý hľadá plán do posilňovne, pokročil v HIIT a joge alebo potrebujete štruktúru, ktorá vám pomôže budovať svalovú hmotu – WeGLOW je navrhnutý tak, aby pomohol všetkým ženám nájsť svoju žiaru. Vaša žiara čaká na vás, odomknite spolu váš potenciál, WeGLOW.
PREDPLATNÉ
WeGLOW si môžete zadarmo stiahnuť a ponúka tieto plány predplatného:
• Mesačne 15,99 £
• Štvrťročné 38,99 GBP
• Ročne 99,99 GBP
Vaše predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ ho nezrušíte aspoň 24 hodín pred koncom obdobia predplatného.
WeGLOW využíva Google Fit na zobrazenie krokov, spánku a príjmu vody.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
4,7
499 recenzií
Novinky
WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished.
We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
