Positive Affirmationen

BodyMindPower

Acerca de esta app

OPCIONES Y CARACTERÍSTICAS
• 160 afirmaciones de 10 temas
• 8 listas de reproducción
• Ordene las afirmaciones como desee
• Pausa entre afirmaciones (10-40 segundos)
• Repeticiones de afirmaciones (1-25)
• Plazo de entrega de 10 a 120 segundos.
• con/sin introducción larga/corta
• Determinar el tiempo total de ejecución
• 6 músicas y 25 sonidos de la naturaleza
• Combina música y 2 sonidos de la naturaleza al mismo tiempo.
• Volumen de voz, música y sonidos.
• Temporizador: reanudar música/sonidos de la naturaleza.
• NUEVO: Ahora también → Crea tus propias afirmaciones

Instrucciones en vídeo para operar y usar la aplicación
https://youtu.be/jWtlLDRCYfg

AFIRMACIONES Y CONTENIDO DE LA APP
"La felicidad de tu vida depende de la naturaleza de tus pensamientos. Nuestra vida es el producto de nuestros pensamientos". (Marco Aurel)

Alimenta tu corazón y tu mente con afirmaciones positivas. Esto mejorará su actitud, estado de ánimo, bienestar y vida.

A menudo se asocian afirmaciones con razón a Émile Coué. Con sus autosugestiones desarrolló un método de autoayuda mundialmente famoso. Los impresionantes éxitos logrados con este método rápidamente convirtieron las autosugestiones en un método que todavía se practica en todo el mundo hoy en día para disolver patrones de pensamiento y creencias arraigados y mejorar continuamente el bienestar físico y mental de una manera sencilla y sin ninguna ayuda externa.

Hizo que sus pacientes recitaran internamente su afirmación más famosa: "Cada día me siento cada vez mejor en todos los aspectos", preferiblemente varias veces al día, hasta 25 veces. Los principios fundamentales de su enfoque siguen siendo válidos hoy. Hoy sabemos que las sugerencias son más efectivas cuando se usan en un estado de relajación profunda.

INTRODUCCIÓN PARA PONERSE DE ÁNIMO
Inicialmente puedes elegir una introducción larga o corta (escaneo corporal, 7 min o ejercicio de respiración, 4 min).

160 AFIRMACIONES SOBRE 10 TEMAS
Esta aplicación presenta 160 de las afirmaciones más populares y efectivas sobre 10 temas. Al principio sólo debes empezar con algunas afirmaciones. Estos deben aplicarse varias veces al día si es posible.

MÚSICA Y NATURALEZA/SONIDOS
Puedes elegir entre 6 músicas y 25 sonidos/naturaleza que apoyan y profundizan la relajación y el efecto profundo de las afirmaciones.

VOLUMEN
El volumen de la voz, la música y los sonidos se puede ajustar individualmente o silenciarlo por completo.

REPITACIONES Y DURACIÓN DE DESCANSO
El número de repeticiones se puede establecer entre 1 y 25 veces. Además, la duración de las pausas entre afirmaciones se puede establecer entre 5 y 30 segundos.

8 LISTAS DE REPRODUCCIÓN
Se pueden guardar hasta 8 listas de reproducción diferentes. Además, el orden de las afirmaciones se puede ajustar según se desee.

QUEDARSE DORMIDO / RETIRO
Las afirmaciones se pueden utilizar para ayudarle a conciliar el sueño, relajarse y también a primera hora de la mañana para recargarse de energía y estado de ánimo positivo para el día.

FUNCIÓN TEMPORIZADOR
Al final de las afirmaciones, puedes establecer cualquier cantidad de tiempo para que la música y la naturaleza/sonido profundicen aún más la relajación.

PLAZO DE ENTREGA
10-120 segundos hasta que comience el ejercicio.

Mantener pantalla encendida
Si se producen problemas de sonido en espera (tiempo de espera), si es necesario active el modo KeepScreenOn (en casos muy raros).

NOTAS
• La aplicación no requiere ningún permiso, excepto el micrófono, si está activado el registro de "afirmaciones propias".
• Todo el contenido está incluido en la aplicación.
• La aplicación puede (e incluso debe) usarse sin conexión.
• La aplicación no contiene publicidad, suscripciones ni compras dentro de la aplicación.

Novedades

• Google Richtlinien: verpflichtende Android 13 (Ziel-API) Ausrichtung für Google Play-Apps (keine Effekte für Nutzer)
• Layout-Anpassungen
• Aufnahmefunktion eigener Affirmationen wurde vereinfacht.