Medibank Better Minds drevet av Uprise
Overvåk og administrer ditt mentale velvære når og hvor du er.
Medibank Better Minds drevet av Uprise er en online læringsplattform som bruker velprøvd forskning og teknikker for å gi brukerne mulighet til å ta en mer proaktiv, praktisk tilnærming til å håndtere sin psykiske helse.
Better Minds -appen lar deg:
- Samhandle med en chatbot for å fullføre en velværeundersøkelse og få skreddersydde anbefalinger for ferdigheter å lære
- Få tilgang til et bibliotek med effektive ferdigheter for å selvstyre mental kondisjon via korte videoer
- Koble deg til en coach (fullt lisensiert psykolog eller rådgiver med coachopplæring) for å hjelpe deg med å lære ferdigheter og få støtte med viktige spørsmål
- Spor ditt velvære og stressnivå over tid
Inkludert all funksjonaliteten til Uprise -appen, er Better Minds -appen bare en del av Medibanks pakke med ressurser og verktøy designet for å gi råd, veilede og støtte våre medlemmer på deres psykiske helse reise.
Denne appen er tilgjengelig uten ekstra kostnad for Medibank -medlemmer over 18 år med sykehusdekning.