Uprise tarafından desteklenen Medibank Better Minds
Ne zaman ve nerede olursanız olun zihinsel sağlığınızı izleyin ve yönetin.
Uprise tarafından desteklenen Medibank Better Minds, kullanıcıların zihinsel sağlıklarını yönetmek için daha proaktif, uygulamalı bir yaklaşım benimsemelerini sağlamak için kanıtlanmış araştırma ve teknikleri kullanan çevrimiçi bir öğrenme platformudur.
Better Minds Uygulaması şunları yapmanızı sağlar:
- Bir esenlik anketini tamamlamak ve öğrenilecek beceriler için özel öneriler almak için bir sohbet robotuyla etkileşim kurun
- Kısa videolar aracılığıyla zihinsel zindeliği kendi kendine yönetmek için etkili becerilerden oluşan bir kitaplığa erişin
- Becerileri öğrenmenize ve önemli konularda destek almanıza yardımcı olacak bir koçla (tam lisanslı psikolog veya koç eğitimi almış danışman) bağlantı kurun
- Zaman içinde refahınızı ve stres seviyenizi takip edin
Uprise uygulamasının tüm işlevlerini içeren Better Minds Uygulaması, Medibank'ın üyelerimize akıl sağlığı yolculuklarında tavsiye vermek, rehberlik etmek ve desteklemek için tasarlanmış kaynak ve araç paketinin yalnızca bir parçasıdır.
Bu uygulama, 18 yaş üstü Medibank üyelerine özel hastane sigortası ile ücretsiz olarak sunulmaktadır.
Güncellenme tarihi
5 Haz 2023