Start 2 Run - Lopen met Evy
Pembelian dalam apl
4.0star
3.99K ulasan
100K+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
ANDA JUGA BOLEH!
Berlatih untuk 5km pertama anda terima kasih kepada langganan Start 2 Run dan Evy Gruyaert, atau gunakan apl asas percuma dengan penjejakan GPS.
Apa yang anda perlu lakukan ialah mengikat tali anda. Ikut arahan Jurulatih Evy Gruyaert dan sebelum anda sedar, anda juga akan berlari sejauh 5 km sekali gus.
Kami memulakan pelajaran pertama dengan 1 hingga 2 minit berjalan berselang-seli dengan 1 hingga 2 minit berjalan. Pelajaran pertama anda berlangsung selama 20 minit dan secara beransur-ansur membina sehingga maksimum 40 minit dalam jadual pertama.
Ratusan ribu pelari mendahului anda. Temui kisah mereka di laman web kami www.start2run.app dan dapatkan inspirasi.
25 JADUAL LATIHAN
Jadual latihan dalam aplikasi telah disediakan oleh jurulatih sukan berpengalaman di Energy Lab. Pilih jadual yang sesuai dengan anda dan jurulatih anda akan memberitahu anda bila anda boleh mempercepatkan atau memperlahankan. Mengikuti jadual membantu anda membina secara bertanggungjawab, yang mengurangkan risiko kecederaan anda. Petua tambahan yang anda akan dengar semasa latihan akan membantu anda memperbaiki postur larian anda dan membuat pilihan yang tepat dari segi pemakanan & minuman sebelum, semasa dan selepas latihan anda. Jurulatih anda ialah jurulatih peribadi anda, rakan larian digital anda yang sentiasa bersedia untuk berlatih bersama.
GALAKAN PERIBADI
Tahukah anda bahawa jurulatih Evy juga merekodkan beribu-ribu nama pertama, supaya anda juga boleh mendengar dorongan peribadi semasa latihan. “Ayuh, Sarah, tunggu sebentar lagi” atau “Saya bangga dengan awak, Chris”. Ketahui sendiri sama ada nama anda sudah tersedia.
+500,000 PENGGUNA
Anda tidak bersendirian, sebagai tambahan kepada aplikasi Start 2 Run, terdapat juga komuniti Start 2 Run yang aktif di Facebook dan Instagram. Bertukar pengalaman, memotivasikan satu sama lain, atau cari jawapan kepada semua soalan anda yang sedang berjalan.
MUZIK ANDA ATAU CADANGAN KAMI
Gabungkan senaman anda dengan muzik kegemaran anda, atau izinkan saya memberi inspirasi kepada anda melalui senarai main Spotify saya. Biarkan diri anda terbawa-bawa oleh muzik dan nikmati detik sukan anda. Anda mungkin juga mengalami pelari tinggi, jika anda bernasib baik!
LANGGANAN DENGAN TEMPOH PERCUBAAN PERCUMA
Dapatkan akses kepada semua jadual latihan melalui langganan bulanan atau tahunan. Sebagai pelanggan baharu, anda akan menerima versi percubaan 1 minggu percuma untuk mencuba apl tersebut. Anda boleh memulakan dan mengurus langganan ini melalui akaun iTunes anda. Langganan anda akan diperbaharui secara automatik melainkan anda membatalkannya sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh langganan semasa. Sambungan akan dicaj ke akaun anda dalam tempoh 24 jam terakhir ini.
Atau gunakan versi percuma apl untuk merakam latihan percuma dan menyimpannya dalam diari latihan anda.
PILIH DARI UNDI INI
Suara yang tersedia:
- Evy Gruyaert (NL)
-Julie (FR)
- Sofia (IT)
- Emma (EN)
Bolehkah kita terbang bersama?
Mulakan 2 Syarat Larian:
https://www.start2run.app/disclaimer
Mula 2 Jalankan tapak web: www.start2run.app
Berlatih untuk 5km pertama anda terima kasih kepada langganan Start 2 Run dan Evy Gruyaert, atau gunakan apl asas percuma dengan penjejakan GPS.
Apa yang anda perlu lakukan ialah mengikat tali anda. Ikut arahan Jurulatih Evy Gruyaert dan sebelum anda sedar, anda juga akan berlari sejauh 5 km sekali gus.
Kami memulakan pelajaran pertama dengan 1 hingga 2 minit berjalan berselang-seli dengan 1 hingga 2 minit berjalan. Pelajaran pertama anda berlangsung selama 20 minit dan secara beransur-ansur membina sehingga maksimum 40 minit dalam jadual pertama.
Ratusan ribu pelari mendahului anda. Temui kisah mereka di laman web kami www.start2run.app dan dapatkan inspirasi.
25 JADUAL LATIHAN
Jadual latihan dalam aplikasi telah disediakan oleh jurulatih sukan berpengalaman di Energy Lab. Pilih jadual yang sesuai dengan anda dan jurulatih anda akan memberitahu anda bila anda boleh mempercepatkan atau memperlahankan. Mengikuti jadual membantu anda membina secara bertanggungjawab, yang mengurangkan risiko kecederaan anda. Petua tambahan yang anda akan dengar semasa latihan akan membantu anda memperbaiki postur larian anda dan membuat pilihan yang tepat dari segi pemakanan & minuman sebelum, semasa dan selepas latihan anda. Jurulatih anda ialah jurulatih peribadi anda, rakan larian digital anda yang sentiasa bersedia untuk berlatih bersama.
GALAKAN PERIBADI
Tahukah anda bahawa jurulatih Evy juga merekodkan beribu-ribu nama pertama, supaya anda juga boleh mendengar dorongan peribadi semasa latihan. “Ayuh, Sarah, tunggu sebentar lagi” atau “Saya bangga dengan awak, Chris”. Ketahui sendiri sama ada nama anda sudah tersedia.
+500,000 PENGGUNA
Anda tidak bersendirian, sebagai tambahan kepada aplikasi Start 2 Run, terdapat juga komuniti Start 2 Run yang aktif di Facebook dan Instagram. Bertukar pengalaman, memotivasikan satu sama lain, atau cari jawapan kepada semua soalan anda yang sedang berjalan.
MUZIK ANDA ATAU CADANGAN KAMI
Gabungkan senaman anda dengan muzik kegemaran anda, atau izinkan saya memberi inspirasi kepada anda melalui senarai main Spotify saya. Biarkan diri anda terbawa-bawa oleh muzik dan nikmati detik sukan anda. Anda mungkin juga mengalami pelari tinggi, jika anda bernasib baik!
LANGGANAN DENGAN TEMPOH PERCUBAAN PERCUMA
Dapatkan akses kepada semua jadual latihan melalui langganan bulanan atau tahunan. Sebagai pelanggan baharu, anda akan menerima versi percubaan 1 minggu percuma untuk mencuba apl tersebut. Anda boleh memulakan dan mengurus langganan ini melalui akaun iTunes anda. Langganan anda akan diperbaharui secara automatik melainkan anda membatalkannya sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh langganan semasa. Sambungan akan dicaj ke akaun anda dalam tempoh 24 jam terakhir ini.
Atau gunakan versi percuma apl untuk merakam latihan percuma dan menyimpannya dalam diari latihan anda.
PILIH DARI UNDI INI
Suara yang tersedia:
- Evy Gruyaert (NL)
-Julie (FR)
- Sofia (IT)
- Emma (EN)
Bolehkah kita terbang bersama?
Mulakan 2 Syarat Larian:
https://www.start2run.app/disclaimer
Mula 2 Jalankan tapak web: www.start2run.app
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Penilaian dan ulasan
4.0
3.94K ulasan
Terbaharu
App optimalisatie
