Train Like a Boxer - Workouts
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
3,8star
1,01 tūkst. atsauksmes
500 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Mēs piedāvājam instrukcijas vingrinājumiem, kurus bokseri izmanto cīņas formā. Vingrinājumi, kas vērsti uz ķermeņa augšdaļas, kodola un apakšējās daļas stiprināšanu, kā arī uz pilnu ķermeņa treniņu kustībām.
Mums ir vairākas 4 nedēļu apmācības programmas, kas piepildītas ar intensīvām rutīnām, kas veidotas no šiem vingrinājumiem. Visi ir vērsti uz to, lai palīdzētu sasniegt savus fitnesa un ķermeņa mērķus. Nekādā gadījumā nesekojot šīm programmām, jums nebūs jāuzņem perforators, taču, kad esat tos izpildījis, jūs noteikti izskatīsities tāds, kā jūs varat iemest.
Mēs noapaļojām duci kardio iedvesmotu boksa vingrinājumu, lai jūs varētu trenēties ar visu ķermeni, mazinātu stresu un noturētu jūs uz kāju pirkstiem.
Izmēģiniet šos boksa vingrinājumus, lai veidotu nokauts ķermeni mājās. Veidojiet izturību un veiklību, braucot garām, šķērsojot un lēkājot.
Izmantojot aizraujošus boksa treniņus, lietotne nodrošina visvairāk uzmundrinošo un efektīvāko mājas fitnesa veidu.
Bokss ir brutāls, pamata sporta veids - un tas var kalpot arī kā brutāls, pamata treniņš, lai palīdzētu izsist savus fitnesa mērķus.
Sporta vingrinājumi var palīdzēt uzlabot sirds izturību, izturību, līdzsvaru un koordināciju. Jūs strādājat ķermeņa augšdaļu, ķermeņa apakšdaļu un pamatni, un intensīvi, tauku dedzināšanas treniņi var palīdzēt nomest svaru, līdz.
Taču, lai pēc iespējas labāk izmantotu cīnītāja fitnesa rutīnu, ir nepieciešams ne tikai piepūle un smiltis. Jums nāksies šo intensitāti sadalīt īpašās kustībās un treniņos, lai patiešām sāktu gūt labumu.
Lietotnē ir ietvertas pareizas tehnikas, sākuma pozīcijas un kopīgas kustības, piemēram, domkrati, augšējie griezumi un sitieni.
Bokss ir ļoti izdevīgs sporta veids. Bokss var palīdzēt neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir zaudēt svaru, iegūt formu vai pārņemt kontroli pār stresu. Labā ziņa ir tā, ka ir tik daudz boksa treniņu, kurus varat izmēģināt bez viena aprīkojuma.
Bokss ir kas vairāk nekā tikai sitiens tik smagi, cik vien iespējams. Tas ir par rokas izturību, plecu spēku, pamatnes izturību un koordināciju. Iekļaujot šos ikdienas boksa treniņus iesācējiem mājās, jūs drīz sākat redzēt fiziskos ieguvumus jūsu veselībai.
Mums ir vairākas 4 nedēļu apmācības programmas, kas piepildītas ar intensīvām rutīnām, kas veidotas no šiem vingrinājumiem. Visi ir vērsti uz to, lai palīdzētu sasniegt savus fitnesa un ķermeņa mērķus. Nekādā gadījumā nesekojot šīm programmām, jums nebūs jāuzņem perforators, taču, kad esat tos izpildījis, jūs noteikti izskatīsities tāds, kā jūs varat iemest.
Mēs noapaļojām duci kardio iedvesmotu boksa vingrinājumu, lai jūs varētu trenēties ar visu ķermeni, mazinātu stresu un noturētu jūs uz kāju pirkstiem.
Izmēģiniet šos boksa vingrinājumus, lai veidotu nokauts ķermeni mājās. Veidojiet izturību un veiklību, braucot garām, šķērsojot un lēkājot.
Izmantojot aizraujošus boksa treniņus, lietotne nodrošina visvairāk uzmundrinošo un efektīvāko mājas fitnesa veidu.
Bokss ir brutāls, pamata sporta veids - un tas var kalpot arī kā brutāls, pamata treniņš, lai palīdzētu izsist savus fitnesa mērķus.
Sporta vingrinājumi var palīdzēt uzlabot sirds izturību, izturību, līdzsvaru un koordināciju. Jūs strādājat ķermeņa augšdaļu, ķermeņa apakšdaļu un pamatni, un intensīvi, tauku dedzināšanas treniņi var palīdzēt nomest svaru, līdz.
Taču, lai pēc iespējas labāk izmantotu cīnītāja fitnesa rutīnu, ir nepieciešams ne tikai piepūle un smiltis. Jums nāksies šo intensitāti sadalīt īpašās kustībās un treniņos, lai patiešām sāktu gūt labumu.
Lietotnē ir ietvertas pareizas tehnikas, sākuma pozīcijas un kopīgas kustības, piemēram, domkrati, augšējie griezumi un sitieni.
Bokss ir ļoti izdevīgs sporta veids. Bokss var palīdzēt neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir zaudēt svaru, iegūt formu vai pārņemt kontroli pār stresu. Labā ziņa ir tā, ka ir tik daudz boksa treniņu, kurus varat izmēģināt bez viena aprīkojuma.
Bokss ir kas vairāk nekā tikai sitiens tik smagi, cik vien iespējams. Tas ir par rokas izturību, plecu spēku, pamatnes izturību un koordināciju. Iekļaujot šos ikdienas boksa treniņus iesācējiem mājās, jūs drīz sākat redzēt fiziskos ieguvumus jūsu veselībai.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Ierīce vai citi identifikatori
Dati netiek šifrēti
Datus nevar dzēst
Vērtējumi un atsauksmes
3,8
963 atsauksmes
