SWEAT ENRGY
Sov. sis. ostokset
50+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
SWEAT ENRGY on Margaret Crestan kunto- ja hyvinvointisovellus. (@sovigor) Margaret keskittyy luomaan hauskoja ja tehokkaita harjoituksia, jotka voidaan tehdä rajoitetuilla laitteilla. Suorita yksi hänen 30 minuutin kokovartalohikoilustaan kotona tai kävele kuntosalille luottavaisin mielin pitämällä kuntosaliohjelmaa kädessä. Yhdistä liikunnan edut SWEAT ENRGYn proteiinipitoisiin terveellisiin resepteihin ja aterioihin!
SWEAT ENRGY keskittyy harjoitteluun, jotta olo tuntuu hyvältä fyysisesti ja henkisesti. Se on osallistava yhteisö, josta lähdet positiivisena ja virkistyneenä. SWEAT ENRGY -tehtävä on antaa hyvää energiaa terveellisten elämäntapojen kautta.
ominaisuudet
Haasteet
Ei ole parempaa tapaa aloittaa uusi kuntotavoite kuin SWEAT ENRGY -harjoitushaaste! Haasteet isännöidään kausiluonteisesti ja kestävät 1-3 kuukautta. Pidä motivaatio korkealla, kun ihmiset ympäri maailmaa kannustavat sinua, kun he selviävät haasteesta kanssasi! Luo elinikäisiä terveellisiä tapoja ja näe todellisia muutoksia sitoutumalla liikuntaan ja ravintoon koko haasteen ajan.
Ohjelmat
SWEAT ENRGY sisältää erilaisia ohjelmia, joita voit seurata henkilökohtaisten tavoitteidesi perusteella. Halusitpa sitten kasvattaa lihaksia tai pudottaa painoa, on olemassa ohjelma, joka on suunniteltu auttamaan sinua navigoimaan prosessissa. Kun liityt ohjelmaan, sinua ohjataan useiden viikkojen kattavan harjoitusohjelman läpi. Harjoitusohjelman seuraaminen ja edistymisen seuraaminen on loistava tapa nähdä todellisia tuloksia.
Seuraa harjoituksia
Paina play ja harjoittele sertifioidun personal trainerin Margaret Crestan kanssa. Hän vie sinut lämmittelystä jäähtymiseen 30 minuutissa. Valitse erilaisista kardio-, kokovartalo-, alavartalo- ja ylävartaloharjoitteluista, jotka antavat sinulle virkeyden.
Reseptit
Terveellisiä ja helppoja reseptejä aamiaiseksi, lounaaksi, illalliseksi, välipaloiksi, jälkiruoiksi ja smoothieks. Kaikki reseptit ovat kalori- ja makrolaskettuja, jotta voit elää terveellistä, onnellista ja tasapainoista elämää. Hae "kalorivalikoimalla" tai "ruokavaliolla" löytääksesi elämäntyyliisi sopivia aterioita.
SWEAT ENRGY keskittyy harjoitteluun, jotta olo tuntuu hyvältä fyysisesti ja henkisesti. Se on osallistava yhteisö, josta lähdet positiivisena ja virkistyneenä. SWEAT ENRGY -tehtävä on antaa hyvää energiaa terveellisten elämäntapojen kautta.
ominaisuudet
Haasteet
Ei ole parempaa tapaa aloittaa uusi kuntotavoite kuin SWEAT ENRGY -harjoitushaaste! Haasteet isännöidään kausiluonteisesti ja kestävät 1-3 kuukautta. Pidä motivaatio korkealla, kun ihmiset ympäri maailmaa kannustavat sinua, kun he selviävät haasteesta kanssasi! Luo elinikäisiä terveellisiä tapoja ja näe todellisia muutoksia sitoutumalla liikuntaan ja ravintoon koko haasteen ajan.
Ohjelmat
SWEAT ENRGY sisältää erilaisia ohjelmia, joita voit seurata henkilökohtaisten tavoitteidesi perusteella. Halusitpa sitten kasvattaa lihaksia tai pudottaa painoa, on olemassa ohjelma, joka on suunniteltu auttamaan sinua navigoimaan prosessissa. Kun liityt ohjelmaan, sinua ohjataan useiden viikkojen kattavan harjoitusohjelman läpi. Harjoitusohjelman seuraaminen ja edistymisen seuraaminen on loistava tapa nähdä todellisia tuloksia.
Seuraa harjoituksia
Paina play ja harjoittele sertifioidun personal trainerin Margaret Crestan kanssa. Hän vie sinut lämmittelystä jäähtymiseen 30 minuutissa. Valitse erilaisista kardio-, kokovartalo-, alavartalo- ja ylävartaloharjoitteluista, jotka antavat sinulle virkeyden.
Reseptit
Terveellisiä ja helppoja reseptejä aamiaiseksi, lounaaksi, illalliseksi, välipaloiksi, jälkiruoiksi ja smoothieks. Kaikki reseptit ovat kalori- ja makrolaskettuja, jotta voit elää terveellistä, onnellista ja tasapainoista elämää. Hae "kalorivalikoimalla" tai "ruokavaliolla" löytääksesi elämäntyyliisi sopivia aterioita.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Taloustiedot ja Laite- tai muut tunnisteet
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Uutta
Fixes audio playback issue experienced by some users
