Betty Bossi - Gesund Abnehmen

Betty Bossi

Колдонмодон сатып алуулар

Каалаган салмакка жетип, аны биротоло сактаңыз 🎉

Колдонмо тууралуу

Каалаган салмакка жетип, аны биротоло сактаңыз 🎉

Бүгүн Бетти Босси арыктоо колдонмосу менен сергек жашоо башта. Диетасыз арыктоо оңой жана жагымдуу - даамдуу рецепттердин, калорияларды эсептегичтин жана тамактануу планынын аркасында. Миңдеген кардарлар Бетти Босси арыктоо тиркемесин колдонуп диетаны ийгиликтүү өзгөртүп, туруктуу салмактан арылышты. Аны да байкап көрүңүз!


БӨЛҮШҮҮЛӨР:
• Өркүндөтүлгөн калория эсептегич
• 1000ден ашуун даамдуу рецепттер
• Жеке тамактануу планы
• Фитнес трекерлерди жана педометрлерди колдоо
• Прогрессти көзөмөлдөөнү тазалоо
• Туруктуу дени сак тамактануу


КАЛОРИЯЛЫК СЕЧЕТ:
• Колдонууга оңой калория эсептегичибиз менен калорияларды тез жана оңой санаңыз
• Штрихкод сканери менен тамактарды, анын ичинде жаңы тамактарды кошуңуз
• Чоң тамак-аш базасы
• Майлар, углеводдор жана белоктар боюнча так тамактануу маалыматы
• Күнүмдүк калорияңызды автоматтык түрдө эсептөө
• Калорияны тамактануу жана порциялар боюнча бөлүштүрүү
• Күнүмдүк калория керектөөсүндө спорттук машыгуулар аркылуу күйгөн калориялар эске алынат


РЕЦИПТЕР:
• Ар бир учур үчүн 1000ден ашык даамдуу рецепттер
• Диета сыяктуу сезилбестен, пайдалуу жана салмактуу тамактар
• Сиздин табитиңизге ылайыкталган пайдалуу рецепт боюнча сунуштар
• Эт, балык, вегетариандык, вегетариандык, жогорку белок жана аз углевод сыяктуу диеталык артыкчылыктар боюнча чыпкалоо
• Көптөгөн тез тамактарды же аз калориялуу рецепттерди табыңыз
• Рецепттер жыйнагы менен сиз ар дайым белгилүү бир категориядагы бардык рецепттерди карап чыга аласыз. Ошентип, сиз мис. B. Коллекциядагы бардык эртең мененки рецепттерди башкаруу жана аларды каалаган убакта тез табуу
• Сүйүктүү рецепттериңизди белгилеп, коомдогу башкалардын тамак жасаганды жактыруусунан шыктаныңыз
• Өзүңүздүн менюңузду жана тамактарыңызды оңой түзүңүз


ТАМАКТАНУУ ПЛАНЫ МЕНЕН АРЫКТОО:
• Жеке тамактануу планыңыз менен каалаган салмакка жетиңиз жана сактаңыз
• Бардык рецепттериңизди, тамактарыңызды, тамактарыңызды, калорияларыңызды жана көнүгүүлөрдү көзөмөлдөңүз
• Кулинардык жумаңызды алдын ала пландап, рецепттин ингредиенттерин башкалар менен бөлүшүңүз
• Апта сайын, ай сайын жана жылдык арыктоо прогрессине көз салуу
• Биздин машыктыруучулардан үзгүлтүксүз тамактануу боюнча кеңештер


ФИТНЕС:
• Фитнес трекериңизди (Fitbit, Google Fit, Apple Health) туташтырсаңыз, кадамдарыңыз жана машыгууларыңыз автоматтык түрдө жазылат
• Пилатес, йога, зумба, күч машыгуулары жана башкалар үчүн фитнес видеолорун коштоо


АРКЫГАНДА:
Эгер сиз Atupri, Swica, Helsana же CSS менен камсыздандырылсаңыз, биздин өнөктөштүктөн пайда көрөсүз. Сиздин камсыздандыруу биздин арыктоо колдонмосунун наркынын бир бөлүгүн камтыйт.


АЗЫР АКЫСЫЗ СЫНАП КӨРҮҢҮЗ:
Рецептер, калория эсептегич жана тамактануу планы сыяктуу бардык мазмунду жана функцияларды 7 күн бою акысыз текшере аласыз. Андан кийин арыктоо колдонмосун колдонууну улантууну каалайсызбы же жокпу, чечиңиз.


ПАЙДАЛАНУУ ЖАНА КУПуялуулук:
https://www.bettybossi.ch/app-terms-of-use
https://www.bettybossi.ch/app-datenschutzerklaerungen


ПИКИР:
Биз тынымсыз арыктоо колдонмосун андан ары өркүндөтүү боюнча иштеп жатабыз жана ошондуктан ар дайым сын-пикирлерди жана комментарийлерди алууга кубанычтабыз.

Эмне жаңылык

Mit der neuen Wochenübersicht einen noch tieferen Einblick in Essgewohnheiten erhalten