ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
Read Your Body
The Body Literacy Collective
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၁
star
သုံးသပ်ချက် ၃၂၀
၅ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
သင်၏ရာသီသွေးနှင့်မျိုးဥထွက်ခြင်းကိုခြေရာခံပါ၊ သင်၏ထူးခြားသောပုံစံများကိုရှာဖွေပါ၊ သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖတ်ပါ (RYB) ဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်သားဆက်ခြားရေးရည်မှန်းချက်များကိုပံ့ပိုးပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ စုစုပေါင်းဒေတာကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို နားလည်ရန်အတွက် အယုံကြည်ရဆုံးနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သော ရာသီစက်ဝန်းဇယားကွက်အက်ပ်ဖြစ်သည်။
100% အသုံးပြုသူ-ရန်ပုံငွေနှင့် သင့်ဝန်ဆောင်မှုပေးရန် ဤနေရာတွင်ရှိနေသည့် အမျိုးသမီးဦးဆောင်သော အကျိုးအမြတ်မယူသောအဖွဲ့အစည်းမှ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ရက် 30 အခမဲ့ စမ်းသုံးကြည့်ပါက လစဉ်/နှစ်စဉ် ငွေပေးချေမှု အနည်းငယ်ဖြစ်သည်။
* စွယ်စုံဒေတာမှတ်တမ်းတင်ကိရိယာ
* သင့်ကိုယ်ပိုင် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်အားလုံးကို အမှတ်အသားပြုပါ။
* ခန့်မှန်းချက် သို့မဟုတ် algorithms မရှိပါ။
* သင့်စက်ဝန်းလိုအပ်ချက်များနှင့် အားသာချက်များကို ခြေရာခံပါ။
* သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဟန်ချက်ညီစွာ ဘဝကို ဖြတ်သန်းပါ။
Read Your Body သည် သားဖွားခြင်းဆိုင်ရာ သတိပြုမိမှု-အခြေခံဇယားကွက်များ၊ ပန်းတိုင်များ၊ တန်ဖိုးများ၊ ရာသီစက်ဝန်းများနှင့် ဘဝအဆင့်များအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
အင်္ဂါရပ်များ
သင့်ဇယားများကို ရိုးရှင်းသော သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်သလောက် ပြည့်စုံစေရန် သတ်မှတ်ပါ-
* ရာသီသွေးဆင်းခြင်း၊ အစက်အပြောက်များ၊ သားအိမ်ခေါင်းအရည်များ၊ အာရုံခံစားမှု၊ သားအိမ်ခေါင်းပြောင်းလဲမှုများ
* ရွေးချယ်နိုင်သော Tempdrop ပေါင်းစပ်မှုအပါအဝင် နိုးခြင်း/အခြေခံကိုယ်အပူချိန် (BBT)
* အမြင့်ဆုံးနေ့၊ အပူချိန်မြင့်တက်မှုနှင့် ကာဗာလိုင်းများအပါအဝင် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အားလုံးကို အမှတ်အသားပြုပါ။
* လေ့ကျင့်ခန်း၊ စိတ်ခံစားချက်၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စွမ်းအင်၊ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်းအပါအဝင် အကန့်အသတ်မရှိသော နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ခြေရာခံခြင်း (သင့်အတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိသည့် မည်သည့်အမျိုးအစားကို ဖန်တီးပါ)
* ဟော်မုန်းစစ်ဆေးမှုများ- အဆင့်မြင့် Clearblue monitor၊ LH၊ progesterone၊ ကိုယ်ဝန်
* ပါဝင်ရင်းနှီးမှုခြေရာခံခြင်း (NFP မုဒ် သို့မဟုတ် အခြားရွေးချယ်စရာများစွာ)
* မှတ်စုများ၊ ဂျာနယ်များ၊ ဓာတ်ပုံများ၊ ရောင်စုံတံဆိပ်ခေါင်းများ၊ လအဆင့်များ
*မျှဝေရန် သင်၏ဇယားများကို ပုံများအဖြစ် ထုတ်ယူပါ။
နံနက်စောစောဒေတာဝင်ရောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ညနှောင်းပိုင်းဇယားစစ်ဆေးခြင်းအတွက် မျက်စိတွင်လွယ်ကူသော Dark mode ။
SymptoPro၊ Justisse၊ FEMM၊ NFPTA၊ Boston Cross Check၊ Whole Mission (Marquette) အပါအဝင် မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ အသိပညာပေးသည့် အဖွဲ့အစည်းမှ ထောက်ခံထားသည်။
--
ငွေပေးချေမှု
ရက် 30 အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းနောက်တွင် လစဉ် (US$1.99) သို့မဟုတ် နှစ်စဉ် (US$14.99)ပေးချေမှု/ သင့်ဒေသသုံးငွေကြေးဖြင့် ညီမျှသည်။
သင်၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအား လေးစားစဉ်တွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ဝန်ဆောင်မှုအသစ်များဖြင့် အက်ပ်ကို ထိန်းသိမ်းပြီး မြှင့်တင်နိုင်စေပါသည်။
femtech အသွင်ပြောင်းပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုသိလာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အခြေခံလူတန်းစားလှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ
https://readyourbody.com/privacy-terms/
မူရင်းဒေတာသည် စုစုပေါင်းကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွက် သင့်စက်ပေါ်တွင်သာ သိမ်းဆည်းထားသည်။
သင့်ဒေတာကို ဤနည်းဖြင့် မိတ္တူကူးလိုပါက အက်ပ်အတွင်းရှိ *ချန်လှပ်ထားသော* ကုဒ်ဝှက်ထားသော အရန်အကောင့်တစ်ခုအတွက် မှတ်ပုံတင်ပါ။ တနည်းအားဖြင့် သင့်ဒေတာကို မီနူး > ဒေတာဘေ့စ် > ထုတ်ယူမှုတွင် အက်ပ်အတွင်း အချိန်မရွေး အရန်ကူးယူပါ။
Read Your Body သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဒေတာမှတ်တမ်းတင်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သန္ဓေတားဆေး သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာ မဟုတ်ပါ။ ဇယားဆွဲခြင်းပန်းတိုင်များနှင့် ရလဒ်များအားလုံးအတွက် ၎င်းသည် သင့်လက်ထဲတွင် အပြည့်အဝတာဝန်ရှိသည်။
ပံ့ပိုးမှု
hello@readyourbody.com တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် Menu > Support > ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
https://readyourbody.com/educators-directory တွင် ပညာတတ်တစ်ဦးကို ရှာပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မေ ၁၄
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို
ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် - ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်နှင့် အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
phone_android
ဖုန်း
၄.၁
သုံးသပ်ချက် ၃၁၇
5
4
3
2
1
အသစ်ရှိသလား
Updated integration with Tempdrop due to a server upgrade on their side!
Update your Tempdrop app then reconnect your Tempdrop account at Menu > Settings > Tempdrop integration
Need support? Contact us from inside the app at Menu > Support > Contact us
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
hello@readyourbody.com
place
လိပ်စာ
Studio 1, Silk Mill, Frome, BA11 1PT, United Kingdom
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
ဆင်တူအက်ပ်များ
arrow_forward
WomanLog Pro Calendar
Pro Active App SIA
၄.၆
star
၄.၉၉ US$
Soula AI: Female Well-being
MAMATECH Limited
၄.၄
star
Grace Health period tracker
Grace.Health
၄.၂
star
Orchyd - Track Your Period
Orchyd
၃.၉
star
Flower Care
Beijing HHCC Plant Technology Co., Ltd
၂.၈
star
Natural Cycles - Birth Control
NaturalCycles AG
၄.၅
star
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်