Elixir: Find Balance & Purpose

TheFabulous

Köp i appen

Om appen

Din tid är värdefull. Tillbringa det med att leva ett meningsfullt liv.

Föreställ dig att du har tid och utrymme för det som verkligen är viktigt för dig. När du i slutet av varje dag kan se tillbaka och tänka: "Jag lever mitt liv med avsikt." Inspirerad av tillvägagångssätt från Action and Commitment Therapy (ACT) blir Elixir din livscoach – från att sätta dagliga prioriteringar till att fatta livsavgörande beslut.

**Go Beyond Goals**
Ta din personliga utveckling till en helt ny nivå. Elixir är mycket mer än en annan målspårare. Fokusera på det som är viktigt för dig så att målsättning och självförbättring kommer inifrån. Upptäck din inre drivkraft och motivation, oberoende av vad ännu en självhjälpsapp säger borde vara viktigt.
Här belyser du dina innersta värderingar. Dessa blir ledstjärnor för att hålla dig på kurs. Bli av med samhällets tryck och upptäck vad som ger dig den största känslan av tillfredsställelse och njutning.

**Anslut till dina kärnvärden**
Kärnvärden är alltid en del av vem du är, men de kan gå vilse i ropet och distraktionen från vardagen. Ta ett steg tillbaka och återanslut med dem. När du styrs av dina kärnvärden behöver du inte förlita dig på intensiv självdisciplin. Att göra rätt val för dig blir enkelt. Du kommer att sluta skjuta upp och återta din handlingskraft. Avslöja självförtroendet och klarheten som har väntat inom dig hela tiden - även när du står inför svårigheter och utmaningar. Övervinna hinder och lev med avsikt.

**Förbinda sig till handling**
När du väl vet vad som är viktigt håller Elixir dig fokuserad. Följ igenom med engångsåtgärder som hjälper dig att uppnå långsiktiga mål. Utveckla vanor, rutiner och ritualer för att leva meningsfullt. När du tar en djupdykning i dina kärnvärden börjar du naturligtvis forma din tid för att bygga ett tillfredsställande liv.

**Skapa ett meningsfullt liv**
Det handlar inte om att bara skapa ett bättre du; det handlar om att avslöja ditt blomstrande, sanna jag som alltid har funnits där. Dina kärnvärden vägleder dina dagliga prioriteringar och tar dig på vägen till att leva med mål. Elixir är din kompass som hjälper dig att navigera längs stigarna.
Med Elixir kommer du:
- Ställ in vad som verkligen betyder något för dig
– Se på helheten och sätt upp livsmål
- Skulptera dessa till färdigheter och vanor
– Odla ett mer balanserat liv
- Låt ditt mest autentiska jag blomstra


**Din Focus Keeper**
Maximera din tid med lagom stort innehåll:
1. Vägar: Följ steg-för-steg-guider för att förverkliga dina kärnvärden. Lär dig hur du använder dina värderingar för att lättare hantera svåra tider. Ta steg mot handlingsbara mål som drivs av ditt autentiska jag.
2. Ditt dagliga elixir: Varje dag får du ditt dagliga elixir – innehåll som är speciellt valt för dig för att hålla dina kärnvärden i framkant av ditt liv. På bara några minuter om dagen med dessa teststenar kommer du: leva med mer avsikt, upptäcka en djupare känsla av tillfredsställelse och uppleva färre tvivel och ånger.
3. Coaching: Med ämnen som att ge näring till din passion, låsa upp framtiden för dig, stoppa förhalning och mer. En droppe inspiration här blir en våg av motivation inom dig själv.


**Vilka vi är**
Elixir har bedömts av psykologer och beteendevetenskapsexperter och kommer från skaparna av Fabulous, en prisbelönt app. Genom beteendevetenskapens kraft har vi redan hjälpt miljontals människor världen över att utveckla livsförändrande vanor. Nu hjälper vi människor att hitta bättre balans i livet, nå livsmål och maximera sin personliga tillväxt.

Upptäck vad som händer när du lever ett målstyrt liv.