Fast 5/3/1 Workout Calculator
4.9star
32 opiniones
1 K+
Descargas
Apto para todo público
info
Acerca de esta app
Elija una de las variaciones populares ya cargadas en la aplicación o cree su propia plantilla personalizada e ingrese sus máximos para generar su programa de entrenamiento. Esta aplicación elimina los inconvenientes de crear hojas de cálculo para realizar un seguimiento de sus entrenamientos.
La aplicación contiene características adicionales como:
-Calculadora con la opción de elegir entre lb y kg
-Lugar para ingresar notas personales
-Construido en el temporizador de descanso para realizar un seguimiento de los conjuntos
-Un estimador máximo de una repetición
* La aplicación asume que has leído los libros y sabes cuándo es apropiado agregar ejercicios adicionales como Joker Sets y Down Sets *
Nota: Esta aplicación no está asociada con el propio Jim Wendler. Compre sus libros en https://jimwendler.com/ y léalos para usar esta aplicación en todo su potencial.
La aplicación contiene características adicionales como:
-Calculadora con la opción de elegir entre lb y kg
-Lugar para ingresar notas personales
-Construido en el temporizador de descanso para realizar un seguimiento de los conjuntos
-Un estimador máximo de una repetición
* La aplicación asume que has leído los libros y sabes cuándo es apropiado agregar ejercicios adicionales como Joker Sets y Down Sets *
Nota: Esta aplicación no está asociada con el propio Jim Wendler. Compre sus libros en https://jimwendler.com/ y léalos para usar esta aplicación en todo su potencial.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
No se recopilan datos
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación
Calificaciones y opiniones
4.9
30 opiniones
Novedades
Fix issue where Simplest Strength template was using the wrong bench max
