Wahoo SYSTM
Compras na aplicación
100.000+
Descargas
PEGI 3
info
Acerca desta aplicación
Subscríbete a Wahoo X e obtén acceso total a todas as funcións e contidos da aplicación de adestramento Wahoo SYSTM. Unha subscrición, unha conta e inicio de sesión, infinitas formas de adestrar e montar.
Wahoo SYSTM é a aplicación de adestramento máis completa, inmersiva e eficaz dispoñible para ciclistas, triatletas e outros atletas de resistencia con problemas de tempo. Apoiado pola ciencia deportiva de vangarda, SYSTM elimina as conxecturas dos adestramentos con adestramentos personalizados de ciclismo, triatlón e carreira; adestramento de forza, ioga e adestramento mental, todos integrados en plans de adestramento fáciles de seguir para cada disciplina.
SYSTM ponche no medio da acción cunha enorme biblioteca de adestramentos combinados con contido motivador e estimulante. Experimenta o que é ser un ciclista profesional coa serie 'ProRides', que inclúe imaxes da cámara a bordo en primeira persoa das carreiras máis importantes do mundo. Adestra xunto aos atletas de Wahoo e obtén un pase entre bastidores para ir rápido coa serie "A Week With". Vai a "On Location" para percorrer as rutas máis emblemáticas do mundo, espérase cun adestramento da colección "The Sufferfest" ou inspírate coa serie "Inspiration" de documentais centrados no ciclismo combinados con sesións de base e de recuperación. E se queres transmitir o teu propio contido mentres realizas un adestramento estruturado con instrucións en pantalla, inicia unha das sesións 'SYSTM NoVid'.
SYSTM funciona coa maioría dos adestradores e dispositivos de fitness compatibles con Bluetooth para que poidas adestrar con obxectivos personalizados de potencia, frecuencia cardíaca e cadencia.
Outras aplicacións de adestramento establecen obxectivos de potencia baseados nunha porcentaxe simple da túa potencia sostida (FTP). SYSTM utiliza unha proba de aptitude completa 4DP® para calcular o teu tipo de piloto, identificar os teus puntos fortes e débiles e medir o que é capaz de facer a través de catro métricas de rendemento críticas: potencia neuromuscular (potencia de sprint), capacidade anaeróbica (potencia de 1 minuto), Potencia aeróbica máxima (potencia de 5 minutos) e FTP (potencia de 20 minutos). Usando 4DP®, SYSTM adapta os obxectivos de potencia dos teus adestramentos para que saques o máximo proveito do tempo que tes para adestrar. Traballarás coa intensidade exacta necesaria para facerte máis forte e máis rápido, sen perder nin un só pedal.
Use o SYSTM Training Plan Stepper para configurar o seu propio plan de adestramento completo e sinxelo de seguir para estrada, multideporte, ciclocross, grava, bicicleta de montaña e eSports. Engade ioga, adestramento de forza e adestramento mental ao teu plan para obter un adestramento verdadeiramente completo. Cada plan de adestramento está adaptado ao teu nivel de condición física e está deseñado para obter o máximo de beneficios cun tempo mínimo. Baseados na ciencia deportiva de vangarda e comprobados polas vitorias nos eventos máis prestixiosos do mundo, os plans de adestramento SYSTM dan resultados.
Únete ao foro Wahoo X para conectar con outros atletas e obter consellos de adestramento expertos directamente do noso equipo de adestradores e científicos deportivos de clase mundial. Con décadas de experiencia adestrando atletas desde profesionais experimentados ata guerreiros de fin de semana, os adestradores de Wahoo Sports Science comprométense a axudarche a alcanzar os teus obxectivos.
REQUISITOS MÍNIMOS DO DISPOSITIVO
Android: Android 9
Wahoo SYSTM é a aplicación de adestramento máis completa, inmersiva e eficaz dispoñible para ciclistas, triatletas e outros atletas de resistencia con problemas de tempo. Apoiado pola ciencia deportiva de vangarda, SYSTM elimina as conxecturas dos adestramentos con adestramentos personalizados de ciclismo, triatlón e carreira; adestramento de forza, ioga e adestramento mental, todos integrados en plans de adestramento fáciles de seguir para cada disciplina.
SYSTM ponche no medio da acción cunha enorme biblioteca de adestramentos combinados con contido motivador e estimulante. Experimenta o que é ser un ciclista profesional coa serie 'ProRides', que inclúe imaxes da cámara a bordo en primeira persoa das carreiras máis importantes do mundo. Adestra xunto aos atletas de Wahoo e obtén un pase entre bastidores para ir rápido coa serie "A Week With". Vai a "On Location" para percorrer as rutas máis emblemáticas do mundo, espérase cun adestramento da colección "The Sufferfest" ou inspírate coa serie "Inspiration" de documentais centrados no ciclismo combinados con sesións de base e de recuperación. E se queres transmitir o teu propio contido mentres realizas un adestramento estruturado con instrucións en pantalla, inicia unha das sesións 'SYSTM NoVid'.
SYSTM funciona coa maioría dos adestradores e dispositivos de fitness compatibles con Bluetooth para que poidas adestrar con obxectivos personalizados de potencia, frecuencia cardíaca e cadencia.
Outras aplicacións de adestramento establecen obxectivos de potencia baseados nunha porcentaxe simple da túa potencia sostida (FTP). SYSTM utiliza unha proba de aptitude completa 4DP® para calcular o teu tipo de piloto, identificar os teus puntos fortes e débiles e medir o que é capaz de facer a través de catro métricas de rendemento críticas: potencia neuromuscular (potencia de sprint), capacidade anaeróbica (potencia de 1 minuto), Potencia aeróbica máxima (potencia de 5 minutos) e FTP (potencia de 20 minutos). Usando 4DP®, SYSTM adapta os obxectivos de potencia dos teus adestramentos para que saques o máximo proveito do tempo que tes para adestrar. Traballarás coa intensidade exacta necesaria para facerte máis forte e máis rápido, sen perder nin un só pedal.
Use o SYSTM Training Plan Stepper para configurar o seu propio plan de adestramento completo e sinxelo de seguir para estrada, multideporte, ciclocross, grava, bicicleta de montaña e eSports. Engade ioga, adestramento de forza e adestramento mental ao teu plan para obter un adestramento verdadeiramente completo. Cada plan de adestramento está adaptado ao teu nivel de condición física e está deseñado para obter o máximo de beneficios cun tempo mínimo. Baseados na ciencia deportiva de vangarda e comprobados polas vitorias nos eventos máis prestixiosos do mundo, os plans de adestramento SYSTM dan resultados.
Únete ao foro Wahoo X para conectar con outros atletas e obter consellos de adestramento expertos directamente do noso equipo de adestradores e científicos deportivos de clase mundial. Con décadas de experiencia adestrando atletas desde profesionais experimentados ata guerreiros de fin de semana, os adestradores de Wahoo Sports Science comprométense a axudarche a alcanzar os teus obxectivos.
REQUISITOS MÍNIMOS DO DISPOSITIVO
Android: Android 9
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Información financeira e 3 máis
Non se encriptan os datos
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
Bug fixes and stability improvements
