5K to 10K

Inneholder annonser
4,6
4,19k anmeldelser
500k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump
Skjermdump

Om denne appen

Constance, Billie og sersjant Block er tilbake i denne oppfølgeren til det prisbelønte Couch å 5K® trening app (2012 Appy Award for beste Healthcare & Fitness app). Designet for å fortsette treningen opplevelse for folk som avslutter den Couch til 5K plan, eller for de som allerede er 5K-klar, bruker dette programmet motiverende virtuelle trenere for å få deg klar til å kjøre en 10K (6,2 mil) løp i 9 uker.

Bruker bare 25-70 minutter, tre ganger i uken, i ni uker, og du vil være 10K-klar!

------------------------------------------------
APP FUNKSJONER
------------------------------------------------
✓ Velg mellom 3 forskjellige virtuelle trenere-Constance, Billie, og Sergeant Blokk som gir deg motivasjon og støtte i hver trening
✓ Hør real-menneskelige lyd signaler for å veilede deg gjennom hver trening
✓ Lytt til favorittspillelister med in-app musikkspiller
✓ Beregn avstand og tempo og kartlegge ruter med gratis GPS-støtte (innebygd GPS maskinvare kreves)
✓ utfordre deg selv gradvis med gradvis raskere skritt
✓ Logg treningsøktene dine og dele din fremgang på Facebook


DENNE APP OG NOEN opplysninger gitt av den eller aktivt nettverk INC. ER FOR informasjonsformål bare. De er ikke ment NORIMPLIED å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Du bør alltid ta kontakt med helsepersonell før du starter noen treningsprogram. Spesielt kan aktivitetene og øvelsene som er beskrevet i opplæringsprogram og artikler om ACTIVE være farlig og kan føre til skade ELLER DØD. DU MÅ ta kontakt med en autorisert lege før du deltar i noen av de aktivitetene som er beskrevet i søknaden.
Oppdatert
24. apr. 2024

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Kalender, Kontakter og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Personopplysninger og Helse og trening
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,6
4,15k anmeldelser
En Google-bruker
3. mars 2016
I soo miss the zombie from couch to 5k...
2 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?

Nyheter

Performance enhancement and bug fix.