ஆசிட் எதுக்குதலின் உணவு மற்றும் உணவுத் தேர்வாக உதவி கருவி அமில எதுக்குதலின் கெர்ட் (காஸ்ட்ரோஈசோபேகியல் எதுக்குதலின் நோய்) மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள் எளிதாக நல்ல மற்றும் மோசமான உணவுகள் அடையாள செய்ய.
பட்டியலிடப்பட்ட உணவு காஸ்ட்ரோஈசோபேகியல் எதிர்வினை நோய் உள்ளவர்களுக்கு அமில எதுக்குதலின் / GERD க்கு அறிகுறிகள் குறைக்க உதவியாக இருக்கும்.
அம்சங்கள்:
- உணவுகள் மற்றும் அவர்கள் அமில எதுக்குதலின் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் க்கான, குட் பேட், அல்லது நடுநிலையான என்பதை விரிவான பட்டியல்.
- உணவு மற்றும் பானம் கொண்டு தேடவும்.
- உணவு வகை மூலம் தேடல்.
- பொது அமில எதுக்குதலின், அமில எதுக்குதலின் உணவுக்கட்டுப்பாடு மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் தகவல், போன்ற நெஞ்செரிச்சல், கெட்ட சுவாசம், டிஸ்ஃபேஜியா பொதுவான அறிகுறிகள் வாந்தி அத்துடன் அமிலம் எதிர்வினை நோய் சில சாதாரண காரணங்களுடன்.
ஏன் அமிலம் எதிர்வினை நோய் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டும்?
அமில எதுக்குதலின் மிகவும் பொதுவான நோய் மற்றும் துர்நாற்றத்தைப் போக்க, டிஸ்ஃபேஜியா, மார்பு வலி போன்ற அறிகுறிகள் சில லேசான தோன்றலாம் போது கெர்ட் போன்ற விட்டு பற்கள், உணவுக்குழாய் அழற்சி, உணவுக்குழாய் குறுக்கம் அணிந்து சில தீவிர நீண்ட கால பிரச்சனைகள் வேண்டும், மற்றும் பாரெட்டின் முடியும் உணவுக்குழாய்.
GERD க்கு பற்றி:
காஸ்ட்ரோஈசோபேகியல் எதுக்குதலின் நோய் (GERD), மேலும் அமில எதுக்குதலின் அல்லது நாட்பட்ட நெஞ்செரிச்சல் என அழைக்கப்படும், வயிறு உள்ளடக்கங்களை அறிகுறிகள் அல்லது சிக்கல்கள் ஒன்று விளைவாக உணவுக்குழாய் ஒரு வரை திரும்பி வந்து அங்கு ஒரு நீண்ட கால நிலை ஆகும்.
ஆபத்துக் காரணிகள் உடல் பருமன், கர்ப்ப, புகைத்தல், ஹையடஸ் குடலிறக்கம், மற்றும் சில மருந்துகள் எடுத்து அடங்கும். சம்பந்தப்பட்ட மருந்துகள் ஹிசுட்டமின் எதிர்ப்பிகள், கால்சியம் சேனல் பிளாக்கர்ஸ், உட்கொண்டால், மற்றும் தூக்க மருந்து அடங்கும். அது குறைந்த உணவுக்குழாய் சுருக்குத்தசை (வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாய் இடையே சந்தி) ஏழை மூடல் காரணமாக உள்ளது. எளிமையான நடவடிக்கைகளுடன் மேம்படுத்த இல்லாதவர்கள் கூட மத்தியில் கண்டறிதல் கேஸ்ட்ரோஸ்கோபி, மேல் GI தொடர், உணவுக்குழாய் பி.எச் கண்காணிப்பு, அல்லது உணவுக்குழாய் manometry உள்ளடக்கியதாக இருக்கலாம்.
சிகிச்சை வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள், மருந்துகள், மற்றும் சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை வழியாக ஒன்றாகத் திகழ்கின்றன. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் கீழே, சாப்பிட்ட பிறகு மூன்று மணி நேரம் பொய் எடை இழந்து குறிப்பிட்ட சில உணவு தவிர்த்து, மற்றும் புகைப்பிடித்தலை நிறுத்துவதற்கான அடங்கும். மருந்துகள் அமில நீக்கி, H2 ஆனது ரிசப்டர் பிளாக்கர்ஸின், புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள், மற்றும் prokinetics அடங்கும்.
தீர்வுகளையும்: மெல்லும் கோந்து, அதிமதுரம், கற்றாழை, வழுக்கும் இலம், ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
ஏற்படுத்துகிறது: ஆல்கஹால், சாக்லேட், வறுத்த உணவுகள் (எ.கா. பிரஞ்சு பொரியலாக), புதினா, வெங்காயம், பூண்டு, தக்காளி
மறுதலிப்பு:
நாம் நம்மை பரிசோதனை எந்த செயற்படுத்த வேண்டாம். அனைத்து தொகுத்துள்ள தரவுப்படி வழிகாட்டுதல்கள் இல்லை உண்மையில் அடிப்படையில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். எந்த புதிய உணவில் தொடங்கி முன் உங்கள் மருத்துவரை ஆலோசிக்கவும். இது பொதுவான தகவலாக மருத்துவ நிலைக்கான கண்டறிய அல்லது உங்கள் சுகாதார அதிகாரிகளுக்கு ஆலோசனைக்கு மாற்றாக நோக்கம் அல்ல.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 மார்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்