Sweaty Studio
4.5star
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Acerca de esta app
¡Bienvenida Reina Sudorosa!
Como ex patinadora artística competitiva que luchaba con la imagen corporal y las lesiones crónicas, me enamoré de los entrenamientos de tipo "flujo" de bajo impacto, como Pilates y barra, después de pasar muchos años sintiéndome hinchada, con poca energía y desanimada. Me di cuenta del poder de escuchar cómo se siente tu cuerpo antes/durante/después de tu entrenamiento. No solo verás resultados físicos al hacer el ejercicio adecuado para ti, sino que también obtendrás un aumento de humor garantizado. Combinando mis prácticas transformadoras de mente y cuerpo favoritas, creé mi propia técnica de movimiento: una combinación fortalecedora de afirmaciones motivacionales, Pilates y ejercicios estilo barra.
callie xo
Instructora Certificada de Pilates y Barra
Entrenador certificado en salud holística
Como ex patinadora artística competitiva que luchaba con la imagen corporal y las lesiones crónicas, me enamoré de los entrenamientos de tipo "flujo" de bajo impacto, como Pilates y barra, después de pasar muchos años sintiéndome hinchada, con poca energía y desanimada. Me di cuenta del poder de escuchar cómo se siente tu cuerpo antes/durante/después de tu entrenamiento. No solo verás resultados físicos al hacer el ejercicio adecuado para ti, sino que también obtendrás un aumento de humor garantizado. Combinando mis prácticas transformadoras de mente y cuerpo favoritas, creé mi propia técnica de movimiento: una combinación fortalecedora de afirmaciones motivacionales, Pilates y ejercicios estilo barra.
callie xo
Instructora Certificada de Pilates y Barra
Entrenador certificado en salud holística
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Calificaciones y opiniones
5.0
28 opiniones
Mariana Delgado
- Marcar como inapropiada
3 de septiembre de 2023
It's an amazing experience!!! The workouts are the Best!!! I love the encouragment that Callie gives us through the workout 'cause by the end I feel renewed and better with myself, also her instruccions and teccnique not only makes it easier to follow, but I reaaally helps relieving body pain and with constance you'll SEE results (as changes in your body) PLUS THE DIVERSITY it's amazing that Callie haves a workout for almost EVERY OCCATION! I loveee Swety studio!! makes pilates so accesiblee!
ana reina lópez
- Marcar como inapropiada
5 de septiembre de 2023
I love Callie's workouts and the app, it is really easy to use and they got me to practise pilates!! I would recommend it to everyone
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